您好 一般正常的情况下,如果您能保证每天8小时的睡眠的话,应该是不会犯困的。但是如果身提患有感冒之类的疾病的话,是会影响正常的作息时间的。意见建议:建议您可以选择一些提高注意力的方式,比如感觉困就可以... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
晚上睡眠不错但白天上班仍爱打瞌睡,可能由多种因素导致,如生物钟紊乱、工作环境不佳、营养缺乏、疾病影响、心理因素等。 1.生物钟紊乱:长期不规律的作息可能使生物钟失调,即便晚上睡够,白天也会困倦。比如频... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
抑郁症的确诊不能仅依据是否存在睡眠障碍,还需综合考虑情绪症状、躯体症状、认知功能、社会功能以及病程等多方面因素。 1.情绪症状:持续的情绪低落、失去兴趣和愉悦感,感到悲伤、焦虑、易怒等。 2.躯体症状... ...详情
17 岁高二男生近两月出现头昏脑胀、注意力不集中、健忘、思维迟钝、学习吃力、易打瞌睡的症状,可能是睡眠不足、压力过大、贫血、神经衰弱、脑部疾病等原因引起。 1. 睡眠不足:长期睡眠缺乏或质量差,会影响... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
厌学心理的产生可能与多种因素有关,如学习压力、家庭环境、个人情绪、睡眠质量、缺乏学习兴趣等。 1.学习压力:过大的学习压力可能导致心理负担过重,产生厌学情绪。应合理安排学习任务,制定科学的学习计划。 ... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
抑郁症引发的睡眠障碍可通过多种方式改善,如心理调节、生活习惯调整、适当运动、药物治疗、物理治疗等。 1.心理调节:寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法、人际心理治疗等,改变对睡眠和抑郁症的不良认知... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
怀孕六个月瞌睡是较为常见的现象,可能由激素变化、身体负担加重、睡眠质量不佳、营养缺乏、贫血等因素引起。 1.激素变化:孕期体内激素水平改变,如孕激素增加,可能导致嗜睡。 2.身体负担加重:胎儿逐渐长大... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
睡眠障碍导致日常生活状态不佳,特别是驾车朋友容易出现意外,另外,睡眠障碍可引发多种急慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脑血管疾病、更年期综合症以及抑郁焦虑障碍等,还有可能出现猝死的严重后果。睡眠障碍是影响... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
婴儿最常见的病就是受凉和腹泻,不要慌张,要学会观察和初步判断。如果与平时相比大便次数有明显增多、是喷出来的?那就麻烦了,一定要尽早请医生指导处理!如果不是急性的、无发热,可以用妈咪爱或脐贴等一试。若有... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
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