经常失眠多梦、胡思乱想可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等带来的压力可能导致大脑持续处于紧张状态，难以... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
便秘两周且伴有失眠，两者可能存在一定关联。便秘可能导致身体代谢紊乱、肠道菌群失衡、心理压力增加、饮食结构不合理以及缺乏运动等。 1.身体代谢紊乱：便秘时，体内毒素排出不畅，影响新陈代谢，可能干扰神经系... ...详情
孙平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
晚上失眠多思不一定就是阴虚，还可能与压力大、环境不适、生物钟紊乱、神经衰弱、气血不足等有关。 1. 压力大：现代生活节奏快，工作、学习等压力过大，容易导致精神紧张，从而引起失眠多思。可通过适当运动、听... ...详情
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起。治疗失眠的药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1. 苯二氮䓬类：如地西泮、艾司唑仑，这类药物能缩短入... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
失眠患者可通过饮食调整来改善睡眠状况，如食用富含色氨酸的食物、富含维生素 B 的食物、富含镁的食物、具有安神作用的食物、温热的饮品等。 1. 富含色氨酸的食物：色氨酸是一种有助于促进睡眠的氨基酸。常见... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
自主神经功能紊乱出现头晕、失眠、记忆力下降、纳差、全身乏力，主要与神经调节失衡、心理因素、内分泌紊乱、脑部供血不足和生活习惯不良等有关。 1.神经调节失衡：自主神经包括交感神经和副交感神经，它们之间的... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
安神补脑液对部分失眠患者可能有一定效果，但失眠的改善受多种因素影响，包括心理状态、生活习惯、环境因素、疾病因素和药物作用等。 1.心理状态：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪容易导致失眠。保持良好心态，通过心... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯和疾病等。治疗失眠的药物通常在正规医院的精神心理科或神经内科可以开具。常见的治疗失眠药物有艾司唑仑、佐匹克隆、地西... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
煮后灵芝片吃不动，可能是煮的方式不对、灵芝片本身质地问题、保存不当、品种差异、未完全煮熟等原因。 1.煮的方式不对：如果煮的时间过短或火候不够，可能导致灵芝片未煮透，质地较硬。 2.灵芝片本身质地问题... ...详情
王笑书 医师 /邢台市人民医院 /妇科
怀孕初期失眠可能由激素变化、心理因素、身体不适、饮食习惯改变、环境因素等导致。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平波动，如孕激素和雌激素的增加，可能影响神经系统，导致睡眠紊乱。 2.心理因素：初为人母的... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
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