女性更年期严重失眠，通常与激素变化、心理因素、生活习惯、环境影响以及疾病因素等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1. 激素变化：更年期女性体内雌激素水平下降，... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠不好可通过饮食进行一定的改善，如食用牛奶、香蕉、小米、核桃、莲子等。 1.牛奶：富含色氨酸和钙，色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟色胺，而钙能帮助大脑充分利用色氨酸。 2.香... ...详情
入睡难可能由心理因素、环境因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素等导致。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 心理因素：如焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题，会使大脑... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
神牡安神胶囊是一种常见的中成药，一般来说副作用相对较小，但也可能因个体差异而有所不同。可能的副作用包括胃肠道不适、头晕、过敏反应、肝肾功能异常、药物相互作用等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠贴对于治疗失眠的效果因人而异。失眠的原因多样，包括心理因素、环境因素、生理因素、疾病因素和药物因素等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1. 心理因素：... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠质量差可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：生活中的压力和焦虑可能导致大脑在夜间仍处于活跃状态。建议通过适当的运动、冥想、与亲友倾诉等方式... ...详情
王克岐 主任医师 /河北医科大学第二医院 /医学影像科
26 岁男性存在孤僻、对事物缺乏兴趣、失眠多梦等心理问题，可能与成长环境、性格、心理压力、睡眠障碍、认知偏差等有关。 1. 成长环境：患者小时候家庭贫困，父母对其学习要求严格，经常打骂，导致心理压力大... ...详情
王明元 主任医师 /南京军区福州总医院第九五分院 /外科
神牡安神胶囊是一种常见的中成药，一般来说副作用相对较少，但也可能出现头晕、恶心、胃肠不适、过敏反应、嗜睡等情况。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1. 头晕... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
31 岁男性因工作原因长期劳累、饮食不规律，被诊断为阴虚，现出现头痛、燥热多汗、疲惫失眠、腹泻等症状。调理需从改善生活习惯、饮食调理、适度运动、中医调理、心理调节等方面入手。 1. 改善生活习惯：尽量... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
入睡困难大脑静不下来，可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、药物因素等引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。 1. 心理因素：如焦虑、抑郁、压力过大等不良情... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
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