失眠是可以得到改善的，这取决于多种因素，如心理状态、生活习惯、环境因素、疾病影响以及药物干预等。 1.心理状态：焦虑、抑郁等不良情绪可能导致失眠。保持良好心态，通过心理疏导、放松训练等方式有助于改善睡... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起。治疗失眠的药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1. 苯二氮䓬类：如地西泮、氯硝西泮等，能缩短入睡时间，... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起。治疗失眠的药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1.苯二氮䓬类：如地西泮、氯硝西泮，这类药物能缩短入睡... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
天麻对失眠有一定的辅助治疗作用，但不能单纯依靠天麻来彻底解决失眠问题。失眠的原因众多，包括心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯和年龄因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪可能导致失眠。可... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
神经失眠是一种常见的睡眠障碍，通常由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素和神经系统问题等引起。治疗方法包括心理调节、改善环境、调整生活方式、药物治疗和物理治疗等。 1.心理调节：保持良好的心态，减轻... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，每天一两次手淫容易导致肾虚引起阳痿早泄的，戒掉手淫，自己要学会控制的，注意局部卫生，不要接触关于性方面的书籍和图片的，多参加户外活动，分散自己的注意力。 ...详情
刘保福 主治医师 /威县常屯卫生院 /妇产科
婴幼儿睡眠不好可能由环境不适、饮食问题、缺乏微量元素、疾病影响、睡眠习惯不佳等因素导致。 1.环境不适：睡眠环境过于嘈杂、温度不适或光线过亮，都会影响婴幼儿睡眠。应保持室内安静、温度适宜（约 22-2... ...详情
邢学法 主治医师 /冠县辛集中心卫生院 /外科
老是失眠可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病影响、药物副作用等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪容易引起失眠。可以通过心理调节，如冥想、放松训练来缓解。 2.环境因素：噪音、强光... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
你好：一直失眠，可以一整晚不睡，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。祝你健康！ ... ...详情
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