婴儿便秘的饮食

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婴儿便秘的日常管理应以家长护理为主，通过加强患儿饮食方面的管理，帮助患儿养成良好的排便习惯，从而改善婴儿便秘的症状。同时，家长也可通过调节饮食和排便训练等措施预防婴儿便秘的发生。

日常生活管理饮食。母乳喂养的婴儿可在乳液中加入适当的菜水或橘汁，帮助润滑肠道；牛奶或奶粉喂养的婴儿可在牛乳中加入适当的食用糖，增加肠道的蠕动；月龄较大的婴儿可逐渐增加辅食，适当增加膳食纤维、蔬菜和水果的摄入；另外，足量饮水，尤其在炎热的季节。腹部按摩轻轻的按摩婴儿的腹部，可以刺激肠道运动，促进排便。

排便训练。早期排便的训练可以帮助婴儿形成按时排便的习惯，3个月以上的婴儿可训练每天在清晨或饭后等固定时间进行排便。日常病情监测家长应记录婴儿每天的排便次数，密切观察大便的颜色和性状，从而了解治疗效果，同时为治疗提供预后信息。

特殊注意事项。婴儿便秘通常并不严重，但如果在便秘的基础上突然出现了便血、排便疼痛、直肠脱出、发热、体重降低等症状，应警惕并发症和其他疾病的出现，及时前往医院。

预防。先天器质性疾病引起的婴儿便秘不能预防，但可早期诊断进行治疗。功能性便秘病因复杂，早期采取适当的措施（如调节饮食、排便训练等），可以减少婴儿便秘的发生。

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