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惊恐发作是什么？惊恐发作，也称急性焦虑发作，是一组急性快速发作、快速终止的、以躯体症状为主的强烈焦虑恐惧，往往伴随对严重后果的担心，比如担心心脏病发作、猝死。可以是无诱因下自发的，也可以是处境性的发作，也可在睡眠中发作。反复多次出现惊恐发作的情况，称为「惊恐障碍」（参阅「惊恐障碍」）。惊恐发作患者除了会有较多的负面情绪，也会经历被他人的不理解，比如「你想太多了」、「你也太矫情」的评价。但其实，惊恐发作可能需要接受专业的心理干预或药物治疗才能好转。假如你被诊断为惊恐发作，请一定要积极治疗；假如你的朋友或家人被诊断为惊恐发作，请给予他们耐心、鼓励、关爱，这样有利于他们恢复身心健康。惊恐发作患病率高吗？国外报道惊恐发作的终生患病率为 3%～8%，女性患者是男性的 2～3 倍。 15～24 岁、45～54 岁为两个发病年龄高峰，罕见 65 岁以后起病。 ...展开
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