皮肤瘙痒的饮食

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饮食调理

由于皮肤瘙痒的诱发、加重常与饮食的关系密切，因此，家属应注意患者的
饮食调理，可以起到辅助治疗的作用，并避免因食物因素诱发或加重病情。

饮食建议

1、饮食宜清淡，少食多餐。

2、可以选择一些易消化及有营养的食物，如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。

3、由于夜间瘙痒加剧，患者常伴有情绪烦躁，可以适当吃一些镇静、安神的食品，如莲子、百合、枣仁、木瓜等。

4、可以多吃一些富含维生素和含钙丰富的食物，如绿色蔬菜、柑橘、柠檬、鲜枣、豆制品、虾皮等。

5、可以吃一些富含纤维素的食物，预防便秘。

6、肾功能正常者，可适当多饮水，可以适量饮用一些清茶。

饮食禁忌

1、忌辛辣刺激性饮食，如胡椒、辣椒、生姜、大蒜、芥末、浓茶、浓咖啡等。

2、戒烟戒酒。

3、忌过冷、过热的食物。

4、忌海产品、羊肉、狗肉等发物。

5、忌油炸、油煎、油腻食物。

6、忌烟熏、烧烤类食物。

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