打羽毛球后出现肩周炎且疼痛仅 3 天,治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗等。 1.休息制动:避免肩部进一步损伤,减少活动,让肩部得到充分休息。 2.物理治疗:如热敷,促进肩部... ...详情
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患了肩周炎引起胳膊疼,平时要注意保暖、适度运动、保持正确姿势、避免过度劳累、注意饮食。 1.保暖:肩部受寒会加重病情,要根据天气变化增减衣物,尤其在空调房里要注意肩部保暖。 2.适度运动:可进行如爬墙... ...详情
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肩周炎是肩关节周围炎的简称,主要表现为肩部疼痛和活动受限。有效的锻炼方法包括钟摆运动、爬墙运动、外旋运动、内旋运动、背后拉手等。 1.钟摆运动:身体前倾,单手自然下垂,通过手臂的前后左右摆动,像钟摆一... ...详情
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。治疗肩周炎的药酒,常见的有国公酒、冯了性风湿跌打药酒、壮骨药酒等。 1. 国公酒:具有散风祛湿、舒筋活络的作用,可缓解肩周炎引起的疼... ...详情
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肩周炎的治疗和肩关节保护,主要包括药物治疗、物理治疗、运动康复、日常注意事项以及中医治疗等。 1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能减轻肌肉紧张... ...详情
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肩周炎打封闭一般可以挂骨科、疼痛科、康复科、针灸推拿科、中医骨伤科等。这些科室在肩周炎的诊断和治疗方面都具有专业的知识和经验。 1.骨科:骨科医生对于骨骼、肌肉、关节等疾病的诊断和治疗有深入的了解,能... ...详情
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肩周炎患者在饮食方面需要注意,忌吃油腻食物、辛辣食物、生冷食物、高糖食物、发物等。 1.油腻食物:如油炸食品、肥肉等,这类食物不易消化,会加重肠胃负担,影响身体的营养吸收,不利于肩周炎的恢复。 2.辛... ...详情
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肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。按摩对于肩周炎的治疗具有一定的作用,但其效果因人而异,还受到病情严重程度、按摩手法、患者配合程度等多种因素的影响。 1. 病情严重程度:轻度... ...详情
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肩周炎夜间酸痛可通过热敷、药物治疗、康复训练、调整睡眠姿势、物理治疗等方法来缓解。 1.热敷:用热毛巾或热水袋敷在肩部疼痛处,每次 15 - 20 分钟,能促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物... ...详情
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艾草对肩周炎可能有一定辅助治疗效果,主要通过温热刺激、促进血液循环、缓解疼痛等。但单纯依靠艾草往往难以完全治愈肩周炎,还需综合多种治疗方法,如药物治疗、物理治疗、运动康复、中医推拿针灸、手术治疗等。 ... ...详情
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