27 岁女性右手肩周在长时间使用鼠标后出现酸痛，可能是肌肉劳损、肩周炎早期、颈椎病、肩袖损伤、局部受凉等原因所致。 1. 肌肉劳损：长期保持同一姿势使用鼠标，肩部肌肉持续紧张，易造成劳损，引起酸痛。 ... ...详情
朱正秀 /东南大学附属中大医院 /放射科
23 岁出现肩颈腰酸痛及胸口隐痛，可能与不良姿势、肌肉劳损、缺乏运动、颈椎病变、心理因素等有关。 1. 不良姿势：长时间低头看手机、伏案工作等不良姿势，会导致肩颈腰部肌肉受力不均，引起酸痛。应注意保持... ...详情
肩周炎是肩关节周围炎的简称，多因肩部软组织退行性病变、长期过度活动等引起。治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。 1.物理治疗：常用的有热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，常导致肩部疼痛和活动受限。缓解肩周炎疼痛的药膏有多种，如氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏、消痛贴膏等。同时，注意休息、适当锻炼、保暖等也有助于缓解症状。 1. 氟... ...详情
徐洪璋 副主任医师 /南方医科大学中西医结合医院 /骨伤科
肩周炎主要是感受风寒湿邪导致经络不通引起的表现，建议去针灸推拿科就诊，可以通过针灸，推拿红外线理疗，服用药物治疗，注意保暖。 ...详情
78 岁男性患肩周炎，可通过多种功能锻炼方法缓解症状，促进恢复，如钟摆运动、爬墙运动、外旋运动、内旋运动、背后拉手运动等。 1.钟摆运动：身体前倾，单手自然下垂，做前后左右摆动，像钟摆一样，每次 10... ...详情
黄丽珍 主任医师 /河北医科大学第四医院 /妇科
肩周炎的预防方法包括保持正确姿势、适度运动锻炼、注意保暖防寒、避免过度劳累、控制体重等。 1.保持正确姿势：在工作和生活中，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，防止肩部肌肉劳损。 2.适度运... ...详情
孟运运 副主任技师 /中国人民解放军第八一医院 /传染科
睡不着觉且手麻左肩疼，可能是颈椎病、肩周炎、心脏疾病、脑血管疾病、神经受压等原因引起。应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经导致上述症状。可通过颈椎牵引、按摩、热敷... ...详情
邱春强 主任医师 /海口市妇幼保健院 /小儿内科
冬天胳膊抬举时僵硬酸痛不一定是肩周炎，还可能是肌肉劳损、颈椎病、关节炎、肩袖损伤、风湿性疾病等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用胳膊肌肉，易导致劳损，出现僵硬酸痛。可通过休息、热敷、按摩等... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
您好 考虑是肩周炎，颈椎病引起的肩痛颈痛等，与劳累，受风寒等有关的，可以服用布洛芬，舒筋活血片治疗的，避免劳累受风寒着凉，不要长时间看手机等 ...详情
王晋军 主治医师 /山西省柳林县柳林镇卫生院 /消化内科
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