补钙不及时会增加骨质疏松风险，而牛奶是补钙的良好选择，此外，还可通过其他食物、补充剂、运动、日照等方式补钙。 1. 牛奶：富含钙和优质蛋白质，易于人体吸收，是日常补钙的理想食物。 2. 其他食物：豆制... ...详情
骨质疏松不及时用唑来膦酸，可能导致骨痛加剧、骨折风险增加、生活质量下降、骨骼畸形以及增加治疗难度等后果。 1. 骨痛加剧：骨质疏松本身会引起骨痛，若不及时使用唑来膦酸抑制破骨细胞活性，骨吸收持续进行，... ...详情
老年人补充维生素D对预防骨质疏松有益，其可促进钙吸收、调节骨代谢、增强肌力、改善平衡能力、降低跌倒风险等。 1.促进钙吸收：维生素D能增加肠道对钙的吸收，使血液中钙含量升高，为骨骼提供充足的钙源。 2... ...详情
老年骨质疏松选奶粉很关键，需关注钙含量、维生素D、蛋白质、脂肪类型、其他营养成分等因素。 1. 钙含量：充足的钙摄入对改善骨质疏松至关重要，应选择钙含量高的奶粉，以满足老年人日常钙需求。 2. 维生素... ...详情
了解唑来膦酸对骨质疏松防治的效果，可从作用机制、疗效优势、使用注意事项等方面入手。 1. 作用机制：唑来膦酸能抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而降低骨转换，维持骨量。 2. 疗效优势：可以提高骨密度... ...详情
骨质疏松早筛可通过风险评估问卷、骨密度检测、定量超声测定、X线检查、血液和尿液检查等方式。 1. 风险评估问卷：有国际骨质疏松症基金会骨质疏松风险一分钟测试题、亚洲人骨质疏松自我筛查工具等，能快速初步... ...详情
骨质疏松症治疗方法多样，包括基础补充剂、抗骨吸收药物、促进骨形成药物、物理治疗、生活方式调整等。 1. 基础补充剂：补充钙剂和维生素D，可促进肠道对钙的吸收，维持血钙水平，有助于增强骨密度。常见的钙剂... ...详情
婴儿鱼肝油大人能吃，但对改善骨质疏松作用有限。婴儿鱼肝油主要含维生素A和D，其含量适合婴儿。改善骨质疏松需充足钙、维生素D及其他因素，如运动、激素等。 1. 婴儿鱼肝油成分：主要含维生素A和D，能促进... ...详情
50 岁男性大腿疼、膝盖骨响可能由多种原因引起，如关节退变、骨质疏松、半月板损伤、滑膜炎、肌肉劳损等。 1. 关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，可导致疼痛和弹响。治疗以休息、保暖、物理治... ...详情
丁月东 副主任医师 /连云港市第二人民医院西院区 /麻醉科
82岁老人能否打骨太和相关针剂，需考虑身体状况、基础疾病、肝肾功能、药物过敏史、用药目的等。 1. 身体状况：若老人身体较为虚弱，对药物耐受性差，打骨太和相关针剂可能有风险；若身体状况尚可，相对更能承... ...详情
张晓春 主任医师 /海南省中医院 /外科
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