问：怎么处理快过期的冻奶？ 答： 面对冰箱里那些辛辛苦苦“攒下”却即将超过6个月建议保存期的冻奶，很多妈妈都感到两难：继续存放，品质已开始下降；直接丢弃，又万分不舍。这确实是一个普遍痛点。 一个积极... ...详情
丘小汕 主任医师 /中山大学附属第一医院 /儿科
很多人每天梳头、洗头时都会掉头发，常常陷入“是不是要秃了”的焦虑中，其实正常脱发和病理性脱发有明确的区分标准，无需过度恐慌。 从数量来看，健康成年人每天掉发50-100根属于正常生理现象，这是头发新陈... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
答：如果青春痘出现以下情况，建议及时去医院皮肤科就诊，避免延误治疗：一是痘痘严重，出现大量脓疱、结节、囊肿，或痘痘遍布面部、前胸、后背，反复发作，难以控制；二是痘痘发炎严重，红肿、疼痛明显，甚至出现化... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
答：青春痘留下的痘印和痘疤，能否自行消退取决于损伤的深度，多数痘印可通过自身代谢逐渐淡化，但痘疤通常需要专业干预才能改善。首先，痘印分为红色痘印和黑色痘印：红色痘印是炎症消退后，局部毛细血管扩张、充血... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
答：青春期是青春痘的高发阶段，核心原因是体内激素水平发生剧烈变化，尤其是雄激素（睾酮）分泌量显著增加，这也是“青春痘”得名的主要原因。进入青春期后，人体下丘脑-垂体-性腺轴开始活跃，雄激素水平上升会刺... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
答：饮食和生活习惯对青春痘的发生、发展影响极大，不良的饮食和生活习惯会直接诱发或加重青春痘，做好日常调理能有效减少痘痘发作。饮食方面，高糖食物是主要诱因之一，如奶茶、蛋糕、糖果、含糖饮料等，高糖会引起... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
答：挤压青春痘是很多人的常见习惯，但危害极大，不建议自行挤压。首先，挤压会导致毛囊壁破裂，让毛囊内的细菌、油脂和炎症物质扩散到深层皮肤组织，加重炎症反应，原本的小粉刺可能会变成红肿、疼痛的大痘痘，甚至... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
很多人误以为青春痘只长在脸上，但实际上，只要有皮脂腺分布的部位，都有可能长青春痘，只是面部是高发部位而已。除了面部，额头、下巴、脸颊是最常见的区域，此外，前胸、后背、颈部、肩部等部位也容易长青春痘，这... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
很多人发现，青春痘在青少年时期最为高发，这其实和青少年的生理变化、生活习惯等多方面因素密切相关，并非单纯的“上火”或“清洁不到位”。首先，核心原因是青春期体内激素水平的剧烈波动，尤其是雄激素分泌增多，... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
很多人容易将普通青春痘和玫瑰痤疮混淆，导致误治，不仅没有改善皮肤问题，还可能加重症状。其实，普通青春痘和玫瑰痤疮虽然都表现为面部红肿、丘疹，但两者在发病原因、症状特点、发病部位等方面有明显的区别，只要... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
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