蜂蜜可以冷藏保存，冷藏能延长其保质期、保持品质、防止结晶、抑制微生物生长、减少氧化反应等。 1. 延长保质期：低温环境可减缓蜂蜜变质的速度，使其能存放更久。 2. 保持品质：有助于维持蜂蜜的色泽、香气... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
蜂蜜发酵主要由水分含量过高、温度不适宜、保存方式不当、被微生物污染、糖分组成等因素所致。 1.水分含量过高：蜂蜜中的水分若超过 21%，就容易为微生物生长提供有利条件，从而引发发酵。 2.温度不适宜：... ...详情
儿童喝蜂蜜有利有弊。利在于补充营养、润肠通便等；弊在于可能导致过敏、影响正常饮食等。 1. 营养补充：蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等，能为儿童生长发育提供一定的营养支持。 2. 润肠通便：其具... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
蜂蜜花粉具有多种作用和功效，包括增强免疫力、美容养颜、调节肠胃功能、缓解疲劳、预防心血管疾病等。 1.增强免疫力：蜂蜜花粉中富含多种维生素和矿物质，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 2.美容养... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
食用蜂蜜要注意温度、时间、人群、搭配、保存等。 1.温度：用温水冲服蜂蜜，水温过高会破坏其营养成分。 2.时间：建议在饭前 1 - 1.5 小时或饭后 2 - 3 小时食用。 3.人群：一岁以下婴儿不... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
喝蜂蜜姜茶具有驱寒暖胃、润肠通便、缓解痛经、增强免疫力、美容养颜等作用。 1.驱寒暖胃：生姜性温，能促进血液循环，驱散体内寒气，缓解胃寒引起的不适。 2.润肠通便：蜂蜜有润肠作用，可促进肠道蠕动，改善... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
喝蜂蜜效果较佳需考虑时间、水温、搭配、人群、用量等。 1.时间：早晨空腹喝可促进肠道蠕动，改善便秘；睡前喝能助眠。 2.水温：用 40℃以下温水冲泡，能保留营养成分。 3.搭配：搭配柠檬可补充维生素 ... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
蜂蜜和白酒一起食用一般没有明显的好处，反而可能存在一些潜在风险，如影响肝脏代谢、加重肠胃负担、影响血糖水平、引发过敏反应、影响神经系统等。 1. 影响肝脏代谢：白酒需要肝脏进行代谢，蜂蜜中的糖分也会增... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
蜂蜜兑醋喝可能有促进消化、改善肠道功能、辅助减肥、降低胆固醇、补充营养等好处，但美白效果不确切。 1.促进消化：醋中的酸性物质能促进胃酸分泌，增强消化功能。蜂蜜具有润肠通便作用，二者结合有助于改善消化... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
蜂蜜加绿茶具有一定的保健作用，包括抗氧化、促进消化、补充营养、清热降火、提神醒脑等。 1. 抗氧化：绿茶中的茶多酚和蜂蜜中的抗氧化物质能清除自由基，延缓细胞衰老。 2. 促进消化：蜂蜜可润肠通便，绿茶... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
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