预防腰椎间盘突出，需注意保持良好姿势、适度锻炼、控制体重、避免外伤、注意腰部保暖等。 1.保持良好姿势：避免长时间弯腰或久坐，工作时定时起身活动，纠正不良坐姿和站姿。 2.适度锻炼：加强腰背肌力量，如... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出导致腿麻，通常与神经受压、炎症刺激、血液循环不良、肌肉紧张和姿势不良等有关。 1.神经受压：突出的椎间盘组织直接压迫神经根，引起腿麻。可通过牵引、按摩等物理治疗缓解。 2.炎症刺激：病变部... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出患者通常是可以贴暖宝宝的，但需要注意一些事项，如皮肤状况、使用时间、温度控制等。 1. 缓解疼痛：暖宝宝产生的温热可以促进局部血液循环，有助于缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，减轻疼痛症状。 2.... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出有可能引起腰反弓。这主要是由于椎间盘退变、突出物压迫、肌肉失衡、姿势习惯以及脊柱稳定性改变等因素所致。 1.椎间盘退变：随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性降低，容易突出，影响脊柱正常生理曲... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出能否治好取决于多种因素，如病情严重程度、治疗方法选择、患者的依从性、日常保养以及个体差异等。 1.病情严重程度：轻度突出，经过保守治疗，如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，症状可能明显改善甚... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
轻微的腰椎间盘突出患者能否莲花坐，取决于多种因素，如腰椎间盘突出的位置和程度、个人的身体状况、肌肉力量、莲花坐的姿势是否正确以及日常的腰部护理等。 1. 突出位置和程度：若突出位置靠近神经根，即使轻微... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.保守治疗：卧床休息是重要的措施，通过减轻腰部压力，缓解疼痛。佩戴腰围也有助于保护腰部。 2.物... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
29 岁患腰椎间盘突出不用过于惊慌，可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等方法来缓解症状。常见症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等。 1.改善生活习惯：避免久坐久站，避免弯腰搬重... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出患者能否学钢琴，取决于病情严重程度、症状表现、治疗情况、个人身体状况以及学琴时的姿势等。 1. 病情严重程度：若突出较轻，症状不明显，适当学琴可能影响不大。但严重突出，神经受压明显，则不建... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出患者应注意日常生活习惯、运动方式、饮食调整、姿势保持、定期复查等。 1.日常生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累，注意腰部保暖。 2.运动方式：可选择游泳、瑜伽等对腰部负担小的运动，避免剧... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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