腰椎间盘突出患者可进行一些有助于增强腰部肌肉力量、改善腰部柔韧性和稳定性的运动，如游泳、小燕飞、五点支撑、倒走、平板支撑等。 1.游泳：在水中身体的浮力能减轻腰部的压力，水的阻力又能锻炼腰部肌肉力量。... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由于腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。舒筋健腰丸... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出患者能否进行牵引治疗，取决于多种因素，如突出程度、症状表现、患者身体状况、病程长短、既往治疗情况等。 1.突出程度：轻度突出且未造成明显神经受压，牵引可能有效。但严重突出，牵引效果可能不佳... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
青少年腰椎间盘突出较为少见，但一旦发生，应引起重视。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时手术等。 1.卧床休息：通过卧床减少腰部受力，缓解椎间盘压力，促进局部炎症消退。 2.物理... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出有自行缓解或改善的可能，但多数情况下需要治疗。这取决于突出的程度、患者的身体状况、日常保养等。比如突出较轻、症状不明显，且患者注意保养，可能会有好转；反之则较难自愈。 1.突出程度：轻度突... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
腰椎间盘突出的突然发生，通常与年龄增长、长期劳损、外伤、遗传因素、脊柱畸形等有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，腰椎间盘逐渐发生退变，含水量减少，弹性降低，容易在外力作用下突出。 2.长期劳损：长期... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出患者可以向后靠着坐，但需要注意一些事项，如坐姿的正确性、时间的控制、座椅的选择、腰部的支撑以及自身症状的轻重等。 1. 坐姿正确性：保持身体正直，背部与椅背贴合，避免弯腰驼背。 2. 时间... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因，导致髓核突出压迫神经根或脊髓，引起腰部疼痛、下肢放射痛等症状。缓解症状的方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.卧床休息：通过卧床... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
预防腰椎间盘突出，要注意保持良好姿势、适度锻炼、控制体重、避免外伤、注意保暖等。 1.保持良好姿势：避免长时间弯腰或久坐，站立和坐姿要端正，减少腰部压力。 2.适度锻炼：如游泳、瑜伽等，增强腰部肌肉力... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出是有可能引发肌肉疼痛的，原因包括神经根受压、肌肉紧张痉挛、炎症刺激、血液循环障碍以及神经传导异常等。 1.神经根受压：突出的椎间盘组织压迫神经根，导致神经支配区域的肌肉出现疼痛。 2.肌肉... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出相关文章
- 西宁腋臭哪家医院看“重点发布”青海西宁哪里去除腋臭专业？2025-10-17 西宁有什么医院专治湿疹“本周焦点”西宁湿疹医院哪家好？2025-10-17
- 杭州哪家医院治疗早泄又快又好？杭州男科医院排名揭晓：杭州阿波罗医院！2025-10-16 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16
- 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16 杭州男科医院排名揭晓：专业割包皮选杭州阿波罗医院，患者口碑认证！2025-10-16
- 杭州割包皮男科医院前十排名？杭州阿波罗医院实力在线，脱颖而出！2025-10-16 广州南粤医药研究所皮肤科口碑-预防皮肤瘙痒的方法有哪些?2025-10-16
- 广州哪有治疗湿疹医院-广州哪里治疗湿疹好2025-10-16 广州皮肤病医院选哪家比较好-广州皮肤病比较好的医院2025-10-16
- 西宁哪能看毛囊炎“聚焦热点”西宁毛囊炎治疗专科医院？2025-10-16 西宁治疗痘痘去什么医院“今日关注”西宁治痘痘的医院哪家好？2025-10-16
