蹦跳有可能诱发腰椎间盘突出，这与腰椎的结构特点、个人体质、运动强度、既往病史、年龄因素等有关。 1. 腰椎结构：腰椎间盘由纤维环和髓核组成，本身就存在退变风险。蹦跳时的冲击力可能使纤维环破裂，髓核突出... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由于腰椎间盘各部分发生退行性改变，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。对于腰椎间盘突出患者... ...详情
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腰椎间盘突出患者用手按压可能会疼，这取决于多种因素，如突出程度、神经根受压情况、炎症反应、肌肉紧张度以及个体对疼痛的敏感度等。 1. 突出程度：若突出严重，压迫周围组织和神经，按压时疼痛可能较明显。 ... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出使用腰枕有一定作用，能缓解腰部压力、改善腰部姿势、减轻疼痛、促进恢复、预防病情加重等。 1. 缓解腰部压力：腰枕可支撑腰部，减少腰椎间盘所受压力，避免进一步突出。 2. 改善腰部姿势：有助... ...详情
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腰椎间盘突出患者不宜弯腰，主要有以下原因：腰椎间盘结构改变、神经受压、腰部肌肉力量失衡、弯腰时压力增大、病情加重风险增加。 1. 腰椎间盘结构改变：突出的椎间盘本身就使腰椎结构异常，弯腰会进一步破坏其... ...详情
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腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，... ...详情
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腰椎间盘突出患者在饮食方面有一定的注意事项，如避免辛辣食物、高盐食物、高脂肪食物、生冷食物、含咖啡因饮料等。 1. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣调味料制成的食物，可能刺激神经，加重炎症反应。 2. 高盐... ...详情
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腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，多由椎间盘退变、损伤等引起。对于腰椎间盘突出患者，可用一些具有活血化瘀、通络止痛作用的中药泡脚，如红花、艾叶、伸筋草、透骨草、牛膝等。 1.红花：具有活血化瘀的作用，能改... ...详情
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腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其发病机制较为复杂。贴海马追风膏可能对部分患者有一定缓解作用，但效果因人而异，取决于病情严重程度、个体差异等多种因素。 1. 病情程度：对于轻度的腰椎间盘突出，贴膏可... ...详情
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腰椎间盘突出急性期患者通常会感到剧烈疼痛、活动受限等。应对方法包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围、注意姿势等。 1.卧床休息：选择硬板床平卧，有助于减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。 2.药物治... ...详情
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