腰间盘突出患者可以通过饮食补充营养，促进恢复。适合的补品包括富含蛋白质、维生素、矿物质、胶原蛋白和具有抗炎作用的食物等。 1. 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于修复受损组织，增强肌... ...详情
牛允渠 主治医师 /枣庄矿务局滕南医院 /放射科
你好，腰间盘突出单独火疗效果不是特别理想。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。 ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
大人经常托小孩的腰部和屁股，一般情况下不会对孩子的腰椎尾椎造成明显影响，但在某些特定条件下可能会产生不良后果，比如托举姿势不正确、孩子本身存在骨骼疾病、托举过于频繁且力度过大、孩子体重过重、托举时间过... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，症状多样，治疗方法也因人而异。常见症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木无力、肌肉萎缩、大小便失禁等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 腰部疼痛：多为钝痛或刺痛，劳累... ...详情
史书利 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，.建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。锻炼应该量力而行，不可过于劳累。对于腰椎间盘... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
腰椎压缩性骨折后可能出现疼痛、脊柱畸形、活动受限、神经损伤、心理问题等。 1.疼痛：骨折部位可能长期存在慢性疼痛，尤其在劳累或天气变化时加重。这是由于骨折愈合不良、创伤性关节炎等原因导致。 2.脊柱畸... ...详情
牛允渠 主治医师 /枣庄矿务局滕南医院 /放射科
腰椎压缩骨折在一定条件下可以考虑使用骨水泥治疗。这取决于骨折的严重程度、患者的身体状况、骨折类型、症状表现以及治疗预期等。 1. 骨折严重程度：轻度骨折可能通过保守治疗恢复，而严重的压缩性骨折，骨水泥... ...详情
韦溪 医师 /山东省中医院 /综合内科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，多因椎间盘退变、损伤、遗传等因素所致。自我疗法包括运动康复、注意姿势、物理治疗、中医调理、饮食调整等。 1.运动康复：进行适度的腰部伸展运动，如小燕飞、五点支撑等，增... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
颈腰椎病的症状多样，包括疼痛、麻木、无力、活动受限、感觉异常等。 1.疼痛：颈部或腰部疼痛是常见症状，可能为刺痛、钝痛或酸痛，劳累、久坐久站后加重。 2.麻木：肢体麻木，如手指、脚趾等，常因神经受压所... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
轻微腰椎间盘突出的治疗，通常包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和生活方式调整等。 1.卧床休息：通过卧床，减轻腰椎的压力，缓解疼痛和神经受压。一般建议卧床 1 - 2 周，选择硬板床。 2.物... ...详情
陈康 医师 /山东省立医院 /妇科
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