腰椎间盘突出患者通常可以进行散步运动，但需要根据病情严重程度、症状表现、身体状况等综合考虑。散步有助于增强腰部肌肉力量、改善血液循环，但不当的散步方式或过度散步可能加重病情。 1. 病情程度：如果是轻... ...详情
腰间盘突出患者可通过游泳、小燕飞、五点支撑、倒走、平板支撑等锻炼来缓解症状。 1.游泳：游泳是一种全身性的运动，能减轻腰部的压力，增强腰部肌肉力量。 2.小燕飞：采取俯卧位，双手向后伸展，双腿伸直向上... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
预防腰椎病可从保持良好姿势、适度锻炼、控制体重、避免外伤、注意保暖等方面着手。 1.保持良好姿势：避免长时间弯腰或久坐，工作学习时保持脊柱正直，定时起身活动。 2.适度锻炼：如游泳、瑜伽、慢跑等，增强... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
腰椎间盘突出导致腰部剧痛，可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等方法缓解。治疗方法的选择取决于病情的严重程度、患者的身体状况等。 1.卧床休息：患者应尽量卧床休息，选择硬板床，减轻腰... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
孩子脚后和腰椎骨折的恢复时间受多种因素影响，包括骨折的严重程度、治疗方法、孩子的年龄和身体状况、康复训练以及日常护理等。 1.骨折严重程度：如果骨折较轻，如裂缝骨折，恢复相对较快；若骨折严重，如粉碎性... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎病的治疗方法多样，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，适度锻炼腰部肌肉，如游泳、小燕飞等。 2.物理治疗：通过热敷... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
腰椎部位麻木可能由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损、神经炎等原因引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致腰部麻木。治... ...详情
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，治疗选择需综合考虑多种因素，如医院资质、医生经验、治疗技术、康复设施、患者口碑等。 1. 医院资质：应选择具备正规医疗资质，且在骨科领域有丰富诊疗经验的医院。三级甲等医... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
腰椎间盘突出患者通常可以进行散步运动，但需根据自身病情、症状严重程度、治疗阶段、身体状况以及运动后的反应等综合判断。 1.病情：若处于症状较轻的阶段，如仅有轻微的腰部酸痛，散步一般是可行的。但病情严重... ...详情
青少年腰椎间盘突出的康复时间因人而异，受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法、康复训练的依从性、日常习惯以及个体的身体恢复能力等。 1.病情严重程度：若突出较轻，症状不明显，可能在几个月内康复。但... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
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