您好，根据描述您目前应处于急性发作期，建议首先进行冰敷患处并注意休息，避免患处过度受力，下肢肌筋膜炎建议应卧床或者采取坐姿休息为主，但不应保持同一姿势超过一小时，药物可服用非甾体类抗炎止疼药进行治疗，... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，长期从事户外工作患者考虑多为肌肉韧带劳损导致的脚底筋膜炎，一般均为无菌性炎症，急性期疼痛较为严重，建议您首先应注意休息，非必要（上厕所）不要下床走动，尽量卧床一周以上，期间进行冰敷和必要的药物治... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，建议您首先挑一双弹性好的运动鞋，且应该依照不同运动项目，来淮备鞋子，例如，慢跑、打球、健身房重训，均应穿上不同的鞋子。另外，身体状况不好时，切记不要勉强运动，因为这时肌耐力、耐受力以及协调性，都... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
常见的骨折后遗症包括关节僵硬、疼痛、肌肉萎缩、创伤性关节炎、骨折延迟愈合或不愈合等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。<br/>1.关节僵硬：骨折后长时间固定，关节活动减少，导... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，脚弓筋膜炎就是足底筋膜炎的别称，其治疗方法主要为软组织放松法，常采用滚扳机点球；关节松动术，常用距下关节、跗横关节松动缓解疼痛；如缓解效果不好，则建议采取中医针灸按摩理疗治疗，还可采取西药如扶他... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
肱骨干骨折是指肱骨外科颈以下 1 至 2 厘米至肱骨髁上 2 厘米之间的骨折，多由直接暴力、间接暴力、旋转暴力、肌肉牵拉、疲劳性骨折等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意预防并发症。若... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，足底筋膜炎治疗途径是休息，期间可采取中医推拿、按摩，或是针灸、红外线、热敷等治疗，均可获得改善，如症状不能改善则需要外用及口服药物治疗，常用非甾体类止疼消炎药，还可考虑类固醇类封闭治疗，如以上治... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，根据您的描述您应属于一慢性足底筋膜炎患者，一般慢性筋膜炎急性损伤期采取冰敷，缓解期应采取热敷来松解其肌紧张，建议每天足底局部热敷，一天2～3次，每次约10～15分钟。每次长时间站立后可在脚跟冰敷... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
您好，足部筋膜炎治疗疗程相对较长，因其经常负重活动所以康复需要更长的时间，常需要综合治疗1-3个月，目前如有急性疼痛应尽量休息，并采取冰敷缓解肌肉酸胀疼痛，缓解期可以采取热敷及重要泡脚等，也可采取红外... ...详情
金成龙 主治医师 /山东省文登整骨医院 /中医骨科
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