你好朋友, 平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复! ...详情
根据你的描述来分析,你的心理阴影和你的成长经历及成长环境是有较大的关系的。 存在着上述情况建议你放宽心态,放下心理包袱及可考虑做个心理辅导,不想给自己太大的压及多交朋友,凡事多朝阳光面去想。 ...详情
需要进一步做自测量表进行确认。SAS和SDS量表对您有帮助,另外还要做一下人格量表,处理问题方式的量表。您直接到心理门诊,大夫会根据您的情况来进行。可能需要通过药物,和催眠回溯来了解造成这种情况的原因... ...详情
建议寻找一下自己信心缺失的来源,是否与某些经历有关; 平日鼓励自己主动向身边的亲友表达感受和想法;可以为自己制定一个循序渐进的行为计划。以上都可以帮助有效提升自我价值感。 ...详情
治疗方法:做超过20次以上的心理会谈治疗。如果你在当地已经有过十多次的心理会谈并且有一些效果的话,建议你继续坚持下去,较好能够坚持达到20次以上的会谈,疗效会更好些。在会谈中,可以讨论人际交往的具体操... ...详情
你好,你这个必须去咨询心理医师。你的问题很严重,需要开导,我们不知道具体情况,只能这么对你说了,心理咨询师会有你想要的答案的。你应该相信他们。祝早日康复。 ...详情
心包积液及心脏压塞是较严重的病症,病因包括肿瘤、特发性心包炎、肾衰竭、体循环瘀血、创伤等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。<br/>1.肿瘤:某些恶性肿瘤可累及心包导... ...详情
焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点:<br>(1)焦虑是一种情绪状态,患者基本的内心体验是害怕,如提心吊胆、忐忑不安,甚至极端恐慌或恐惧。<br>(2)... ...详情
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