吃饭时吃钙片与肾脏疾病可能存在关联，主要涉及钙摄入过量、维生素D缺乏、个体差异、药物相互作用、饮水不足等因素。 1.钙摄入过量：吃饭时吃钙片，若钙摄入量远超身体所需，多余的钙可能通过肾脏排泄，增加肾脏... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
喝酒尿多可能由酒精利尿、摄入水分多等因素引起，判断肾脏健康可从症状、尿常规、肾功能、肾脏超声、血压监测等方面着手。 1. 酒精利尿：酒精会抑制抗利尿激素的分泌，使肾脏对水分重吸收减少，导致尿液增多。 ... ...详情
喝酒尿多若不重视，可能引发的肾脏疾病有肾小球肾炎、肾病综合征、肾衰竭、肾囊肿、肾结石等。 1. 肾小球肾炎：酒精会加重肾脏代谢负担，损伤肾小球，长期可能引发炎症，影响肾脏过滤功能。 2. 肾病综合征：... ...详情
担心肾脏健康，需了解血肌酐、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率、尿常规等肾功能检查项目。 1. 血肌酐：是肌肉代谢产物，经肾脏排泄。血肌酐升高，提示肾功能可能受损。 2. 尿素氮：蛋白质代谢终产物，主要经肾... ...详情
憋尿后腰疼可能是肾脏发出的信号，与尿液反流、肾盂积水、泌尿系统感染、肾囊肿、肾结石等因素有关。 1. 尿液反流：憋尿使膀胱内压力升高，尿液可能反流至肾脏，刺激肾脏组织，引发腰疼。 2. 肾盂积水：长时... ...详情
运动不足会影响肾肌酐值，动起来可让肾脏更健康。可通过有氧运动、力量训练、控制运动强度、保持运动频率、养成良好生活习惯等方式。 1. 有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强肾脏的血液灌注，... ...详情
忽视肾功能的检查项目易引发肾脏疾病，常见需重视的检查项目有血肌酐、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率、尿常规等。 1. 血肌酐：是肌肉代谢产物，经肾脏排泄。血肌酐升高可能提示肾功能受损，常见于肾小球肾炎、肾... ...详情
肾阴虚是肾脏健康的常见问题，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等。可通过药物、饮食、运动、作息、情绪调节来守护肾脏健康。 1. 症状表现：肾阴虚时，肾脏阴液不足，导致腰膝失养而酸软... ...详情
再生医学让肾肌酐异常的肾脏重焕生机存在一定希望，涉及干细胞治疗、组织工程、免疫调节、基因治疗、改善微环境等方面。 1. 干细胞治疗：干细胞具有自我更新和分化能力，可分化为肾细胞，修复受损肾组织，改善肾... ...详情
运动提升肾脏免疫力，配合肾B超守护健康，可从有氧运动、力量训练、运动频率、肾B超检查频率、综合评估等方面着手。 1. 有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强身体代谢功能，减轻肾脏负担，提... ...详情
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