老年人缺乏维生素D会增加骨折风险,这与钙吸收受影响、骨密度降低、肌肉功能下降、跌倒风险增加、骨骼微结构破坏等因素有关。 1.钙吸收受影响:维生素D可促进肠道对钙的吸收,缺乏时钙吸收减少,血钙水平降低,... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺乏维生素D和钙与老年人骨质疏松性骨折有关联,主要体现在钙摄入不足、维生素D缺乏、钙吸收障碍、骨密度下降、骨折风险增加等方面。 1.钙摄入不足:钙是骨骼的重要组成成分,老年人若钙摄入不足,会影响骨骼的... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年人易骨折可能是缺维D的症状,也可能由骨质疏松、骨质量下降、肌肉力量减弱、外伤等因素引起。 1.缺乏维D:维生素D可促进肠道对钙的吸收,维持血钙和磷水平,促进骨骼矿化。缺乏维D会影响钙吸收,导致骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年人易骨折可能和缺钙有关,此外,还与骨密度下降、维生素D缺乏、激素水平变化、生活方式等因素相关。 1.缺钙:钙是维持骨骼强度和密度的重要元素,中老年人钙流失加快,若摄入不足,可能导致骨量减少,增加... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
儿童多次骨折吃钙片,选择嚼服还是吞服,需考虑吸收效果、服用便利性、胃肠道刺激、药物类型及钙D同补等因素。 1.吸收效果:嚼服钙片可使药物在口腔内初步分解,进入胃肠道后能更快被吸收,有助于提高钙的吸收率... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
孩子疑似缺维D增加骨折风险,可检查血清25-羟基维生素D、血钙、血磷、碱性磷酸酶、骨骼X线等项目。 1.血清25-羟基维生素D:这是反映体内维生素D营养状况的重要指标,能准确了解孩子体内维生素D的含量... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
孩子避免缺维D引发骨折,可通过增加日照、合理饮食、补充维生素D制剂、适量运动、定期体检等方式。 1.增加日照:让孩子适当晒太阳,阳光中的紫外线能促使皮肤合成维生素D,一般每天户外活动半小时到一小时。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
孩子缺维D增加骨折风险,适合的运动有慢跑、跳绳、游泳、打篮球、骑自行车等。 1.慢跑:是一种简单且有效的运动方式,能增强孩子的心肺功能,促进骨骼发育,提高骨骼的强度和韧性。 2.跳绳:跳绳过程中,身体... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
酗酒者缺维D防骨折的预警信号有骨骼疼痛、肌肉无力、容易摔倒、身高变矮、牙齿松动等。 1.骨骼疼痛:缺乏维D会影响钙的吸收和利用,导致骨密度下降,骨骼变得脆弱,从而引起骨骼疼痛,常见于腰背部、腿部等部位... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
长期熬夜者缺维D防骨折,适合的运动有散步、慢跑、太极拳、瑜伽、游泳等。 1.散步:是一种低强度运动,对关节压力小,能增强骨骼承受力,促进血液循环,利于维生素D吸收和利用。 2.慢跑:可刺激骨骼生长和重... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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