每周3次锻炼能有效对抗脂肪肝，主要通过提高代谢率、减少脂肪堆积、改善胰岛素抵抗、增强肝功能、调节血脂水平等方式。 1. 提高代谢率：锻炼可加快身体新陈代谢，使脂肪分解速度加快，有助于消耗多余脂肪，减轻... ...详情
日常保健中，可通过食用燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果等食物，有助于远离脂肪肝。 1. 燕麦：富含丰富的亚油酸和皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯，减少脂肪在肝脏的堆积。 2. 玉米：含有丰富的钙、硒、卵... ...详情
AI医疗助力脂肪肝早筛主要通过医学影像分析、数据挖掘、智能诊断系统、风险预测模型、健康管理平台等方式。 1. 医学影像分析：AI可对超声、CT等影像进行快速精准分析，识别肝脏脂肪沉积特征，辅助医生判断... ...详情
睡不着可能与脂肪肝有关，改善睡眠可从调整饮食、适度运动、改善生活习惯着手。脂肪肝患者肝脏功能受损，影响代谢和内分泌，干扰睡眠节律。调整饮食、适度运动、改善生活习惯可促进肝脏健康，改善睡眠。 1.调整饮... ...详情
老人脂肪肝康复需从饮食、运动、药物治疗等方面入手。合理饮食、适度运动、正确用药、定期检查、改善生活习惯等对康复有益。 1. 合理饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物... ...详情
孕妇患脂肪肝，可从饮食调整、适当运动、药物治疗、定期检查等方面应对。 1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，减少高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品等。 2. 适当运动：在身体允许... ...详情
脂肪肝的5大病因包括肥胖、酗酒、糖尿病、药物损伤、高脂血症等。 1. 肥胖：体内脂肪过多，大量脂肪在肝脏堆积，易引发脂肪肝。 2. 酗酒：酒精主要在肝脏代谢，长期大量饮酒会损伤肝细胞，影响肝脏的脂肪代... ...详情
遗传性乙肝患者伴轻微肝硬化和脂肪肝一般能用维生素 E，主要因维生素 E 有抗氧化、改善肝功能、减轻肝脂肪变、调节免疫、预防肝纤维化等作用。 1. 抗氧化：维生素 E 是强抗氧化剂，可保护肝细胞免受自由... ...详情
竺康强 主任医师 /苏州市第九人民医院 /儿科
轻度脂肪肝和胆囊多发性息肉的治疗，涉及饮食调整、运动锻炼、药物治疗、定期检查、手术干预等方面。 1. 饮食调整：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取，控制热量，减轻... ...详情
用盐水输注多烯磷脂酰胆碱治疗脂肪肝，有改善肝功能、修复肝细胞膜、减轻炎症、缓解症状、降低并发症风险等作用。 1. 改善肝功能：多烯磷脂酰胆碱可促进肝细胞的代谢和再生，有助于肝功能指标如转氨酶等恢复正常... ...详情
陈椿 主任医师 /江苏省人民医院 /心血管内科
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