膝盖扭伤后，应注意休息、冷敷、包扎、抬高患肢、及时就医等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。<br/>1.休息：避免受伤膝盖继续活动，防止损伤加重。<br/>2.冷敷... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
您好！外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
你好，据你所述，要看具体的损伤情况了，还应该及时的到外科详检看看，是否有骨损伤的情况，如果症状较轻，损伤不重的话，可以通过一些保守治疗，暂时缓解症状，常用的保守治疗包括针灸、理疗、按摩等。 ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
<br>1.冷敷20分钟：急性膝部扭伤或发炎,应在24至36小时内冰敷患处,好处是使血管收缩,减低软组织肿胀.时间较好20分钟,若超过30分钟可能冻伤神经组织.<br> 2.抬高双腿：可将一枕头放在... ...详情
毕建云 医师 /莱芜市人民医院 /普外科
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息. ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
扭伤一般24小时内冷敷，坚持不间断的冷敷对扭伤部位的好转有很大好处，过24小时后应该改为热敷。但是较好还是应该行X线检查确认一下是否有骨折，以防延误病情，骨折不及时处理可能需要开刀局部手术治疗。 ...详情
李小红 医师 /山东省中医院 /综合内科
运动扭伤一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷.意见建议：然后可以拍片检查一下的，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口 ...详情
付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
1充分休息，不可在运动受伤的关节 2冷敷，这样可以减轻肿胀的程度 3不可热敷，至少3天以内不可 4一般不需要按摩，可以口服活血消肿的药物 ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。 ...详情
郭同山 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
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