血栓闭塞性脉管炎的保健

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　　忌滥服止痛药：本病剧烈的疼痛常使病人滴水不进，荼饮不思，此时可在医师指导下服适量的一般镇痛西药，如仍无效，可考虑甩度冷丁，但此药易成瘾，一般应控制不用。

　　忌任意停药：脉管炎治愈后复发问题，是急待解决的问题之一。据统计，复发率低者为15%，高者可达60%。因此稍有不慎，即可导致复发。一般治愈后亦应继续服药以巩固疗效，坚持1～3个月，并作定期检查，冬春季节也可适当服用活血化瘀药。

　　保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染：脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭，而足部一旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。

　　注意姿势：劳动时，随时变换体位不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，特别是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。

　　避免使用收缩血管药物：肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物，会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

　　戒烟：本病绝大多数病人有长期大量吸烟嗜好，不吸烟者很少。而且吸烟的病人经戒烟后，临床症状都有所好转，预后很好;如再度吸烟，症状可复发或加重。其主要由于烟草中的烟碱可使动脉血与氧的结合力减弱，血液粘稠度增加，使肢体血流缓慢。此外吸烟可刺激血管收缩中枢和交感神经，并且可促进肾上腺髓质分泌肾上腺素，致使周围血管收缩。如果长期大量吸烟，肢体动脉经常处于持续的痉挛状态，久而久之，血管壁将发生营养障碍，导致血栓形成。总之，吸烟能引起亦管收缩的作用是肯定的。所以患本病的病人戒烟是非常必要的。

　　注意防寒：不要用冷水洗脚。做好腿部的保温工作，但保温也不要太过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。劳动时适当变换体位，防止肢体血管长时间受压而影响血液循环。在大冷天出门的时候，要抖抖手脚，，加快血液循环，以增强自己在寒风中的承受力。

　　保持心情愉悦：在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一。在中医上讲，精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发脉管炎。

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