含镁量较高的食物有粗粮、水果、谷物、水产、坚果和蔬菜等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。<br/>1.粗粮：小米、糙米、鲜玉米和小麦胚芽。<br/>2.水果：... ...详情
江又平 主治医师 /张家口市宣化区妇幼卫生保健站 /全科
不建议长期吃的啊。否则长期吃可能导致便秘的症状。而且含有铝有可能导致今后老年性痴呆的概率增加的。 ...详情
乔平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
镁是人体必需的重要矿物质，参与许多生理功能。以下是一些富含镁的食物：<br/>日常饮食中，镁的丰富来源包括谷物、豆类、坚果和种子以及某些蔬菜。<br/>1. 全谷类：如燕麦、小麦胚芽和糙米，是镁的良好... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
婴儿缺镁时，可能会表现出以下症状：<br/>婴儿体内镁缺乏可能导致多种生理功能异常，主要症状包括神经肌肉系统的不稳定和代谢问题。<br/>1.神经肌肉症状：婴儿可能会出现肌肉痉挛、手足搐搦，表现为四肢... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
洛神花茶具有多种功效和作用，同时也存在一些禁忌。包括美容养颜、促进消化、降压降脂、清热解渴、护肝解酒等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。<br/>1.美容养颜：富含... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
胃肠钡餐造影前服用硫酸镁溶液主要是为了清洁肠道，以便更清晰地观察胃肠道情况。以下是相关要点：<br/>1.服用时间：通常建议头一天晚上服用一瓶，第二天早上禁食禁水，并在检查前2-3小时服用另一瓶。<b... ...详情
现在很多营养品，其实它里面的一些微量元素的含量并不一定是合理的，也跟人体的需求不一定完全匹配。所以从医生的角度来讲，其实不主张孩子去吃各种各样的营养品。而且很多营养品里面可能并不提供微量元素，它只是一... ...详情
11个月宝宝微量元素检查锌值为60.6，低于参考值，属于缺锌。可能由饮食不均衡、吸收不良等导致。治疗可通过饮食调整和药物补充。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康... ...详情
正常的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源. ...详情
正常的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源. ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
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