十个月宝宝缺钙时，能否服用葡萄糖酸钙，需要综合考虑多方面因素，如宝宝的缺钙程度、肠胃功能、是否存在过敏、钙剂的安全性及补充效果等。 1. 缺钙程度：需通过专业检查确定宝宝缺钙的严重程度。轻度缺钙可先尝... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
老人经常小腿抽筋的原因较多，除了缺钙，还可能与腿部受凉、血管疾病、神经受压、药物副作用等有关。 1.缺钙：随着年龄增长，老人对钙的吸收能力下降，血钙水平降低，容易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过补... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
儿童缺钙的治疗需综合多方面，包括饮食调整、补充钙剂、增加日照、适当运动及药物治疗等。 1. 饮食调整：让儿童多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。 2. 补充钙剂：可选用葡萄糖酸钙口... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
缺钙贫血是常见的健康问题，可能由饮食不均衡、疾病影响、吸收不良、特殊生理时期、药物副作用等因素引起。治疗方法包括饮食调整、补充剂使用、治疗原发病、适当运动、定期复查等。 1.饮食调整：增加富含钙和铁的... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
宝宝九个月微量元素正常时，是否需要补钙不能一概而论，要综合考虑宝宝的饮食、生长发育速度、户外活动情况、疾病因素和家族遗传等。 1.饮食：如果宝宝饮食中奶制品摄入充足，通常能满足钙需求。但如果辅食添加不... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
缺锌严重且缺钙时，需要从饮食调整、补充剂选择、适当运动、充足睡眠以及定期检查等方面综合考虑改善。 1.饮食调整：多摄入富含锌和钙的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、坚果等。 2.补充剂选择：可... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
宝宝补钙可以通过饮食、晒太阳、补充钙剂、适当运动、保证充足睡眠等来实现。 1.饮食：多摄入富含钙的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、绿叶蔬菜（菠菜、油菜）等。 2.晒太阳：适当... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
以下食品在补钙方面具有一定作用，如奶制品、豆制品、海鲜类、坚果类、绿叶蔬菜等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等富含丰富的钙质，容易被人体吸收。 2.豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等，是植物性食物中钙含量较高... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
以下食品具有较好的补钙效果：奶制品、豆制品、海鲜类、坚果、绿叶蔬菜等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等富含丰富的钙质，且容易被人体吸收。 2.豆制品：如豆腐、豆浆、豆皮等，是植物性食物中钙含量较高的。... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
孩子补钙可通过饮食、运动、晒太阳、补充钙剂及定期检查等方式。 1.饮食：多让孩子食用富含钙的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、海鲜（虾、鱼）、绿叶蔬菜（菠菜、油菜）等。 2.运... ...详情
邱金磊 医师 /莒南县相沟卫生院 /外科
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