孩子盗汗但不缺钙，可能由多种因素导致，如新陈代谢旺盛、室温过高、疾病影响、药物作用、精神因素等。 1.新陈代谢旺盛：孩子生长发育迅速，新陈代谢较成人活跃，容易在入睡后出现短暂的盗汗，这通常是正常的生理... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
三岁宝宝补锌补钙，可选择的产品较多，吸收效果受多种因素影响，如钙锌的形式、制剂工艺、宝宝个体差异等。常见的有葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液、乳酸锌片、乳酸钙颗粒、柠檬酸锌片等。 1. 钙锌形式：葡... ...详情
毕建秀 医师 /莱芜市中医院 /内科
17 岁青少年缺钙时，选择钙剂需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、口味和价格等因素。 1.钙含量：不同钙剂的钙含量有所差异。如碳酸钙，每片钙含量较高；葡萄糖酸钙，钙含量相对较低。 2.吸收率：乳酸钙、柠... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
膝盖咯噔响不一定是缺钙引起的，还可能与关节磨损、半月板损伤、韧带松弛、滑膜增生、关节炎等因素有关。 1.关节磨损：长期过度使用膝盖，如剧烈运动、重体力劳动等，会导致关节软骨磨损，引起膝盖咯噔响。 2.... ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
给宝宝选择补钙产品时，需综合考虑钙源、剂型、安全性、吸收性和口味等因素。 1.钙源：常见的钙源有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，乳酸钙易吸收，葡萄糖酸钙则对肠胃刺激小。 2.剂型：可选择... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
4 个月宝宝补钙，可从饮食、晒太阳、补充维生素 D、钙剂选择及定期体检等方面着手。 1. 饮食：坚持母乳喂养，母乳中钙含量相对较高。若无法母乳喂养，选择合适的配方奶。 2. 晒太阳：适当晒太阳有助于皮... ...详情
更年期补钙可通过饮食调整、适当运动、补充钙剂、多晒太阳、定期检查等方式。 1. 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、绿叶蔬菜等。这些食物中的钙容易被人体吸收利用。 2. 适当运动：进行... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
产后妈妈缺钙可能会出现肌肉痉挛、关节疼痛、牙齿松动、骨质疏松、情绪波动等表现。 1. 肌肉痉挛：产后妈妈体内钙质流失较快，血钙水平降低，容易导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，尤其是腿部肌肉。 2. 关... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
晒太阳补钙效果受时间、季节、部位、时长和防护措施等因素影响。 1.时间：上午 10 点前和下午 4 点后为宜，此时紫外线中的 UVA 增多，UVB 强度相对较低，既能促进维生素 D 合成，又能减少晒伤... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
九个月宝宝补钙，不能仅看牌子，还需综合考虑钙的类型、宝宝吸收情况、安全性等。比如钙的来源、剂型、添加剂、性价比、品牌信誉等。 1.钙的来源：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，乳酸钙... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
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