颈椎位置没有问题，脖子难受不舒服，那么就需要考虑是肌肉或者是神经血管的问题，特别是血流循环不好，还有长期的生活习惯，不良引起的这个血流循环功能损害，出现这些症状可能性会相对高一些，治疗的话基本上是以活... ...详情
你的情况比较瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水... ...详情
任立飞 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
虽然不用面对烈日，但办公室白领由于长时间面对电脑，其辐射同样会对皮肤造成一种慢性的刺激和损伤。所以即便不涂防晒也不能一点保护都不做，在工作期间，每隔2-3小时，就应适当给皮肤进行清洁，或补一下粉底、隔... ...详情
虽然不用面对烈日，但办公室白领由于长时间面对电脑，其辐射同样会对皮肤造成一种慢性的刺激和损伤。所以即便不涂防晒也不能一点保护都不做，在工作期间，每隔2-3小时，就应适当给皮肤进行清洁，或补一下粉底、隔... ...详情
你好：每天下午脚面虚肿一般是由于心脏和肾脏方面的疾病引起，或者是痛风等引起的，可以做个心电图,化验下肝肾功能，血沉，抗O,类风湿因子，血尿酸等；先找到病因后才好从根本上进行治疗。祝早日康复！ ...详情
对于办公室污染，防治办公室综合征应从改善环境因素以及自我调节、增强个人体质入手。减少办公环境中有害因素的具体措施包括改善办公室的自然通风，禁止吸烟，增加空调的防霉除湿功能，使用防电离辐射的设备(如视保... ...详情
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防治办公室综合征应从改善环境因素以及自我调节、增强个人体质入手。减少办公环境中有害因素的具体措施包括改善办公室的自然通风，禁止吸烟，增加空调的防霉除湿功能，使用防电离辐射的设备（如视保屏），选用天然无... ...详情
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“办公室综合症”有生理与心理之别。生理疾病有法可治，到任何一家医院，医生都能对症下药，即使不能药到病除，也能不同程度地缓解症状。心理疾病则无药可医，因其成因复杂，个性差异大，普通医生大多爱莫能助，只好... ...详情
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梳头：用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后。每次梳头10-20次，可改善大脑血液供应，健脑爽神，并可降低血压。弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指... ...详情
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