你好，长期手淫过度会导致肾虚症状，目前已经严重影响日常生活，建议口服补肾类药物，如六味地黄丸调理，以后把精力投入到日常学习当中，转移注意力，戒除手淫等不良习惯，禁止看色情书籍或网络视频，会随着时间变化... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
记忆衰退可能由多种因素引起，如年龄增长、不良生活习惯、疾病影响、心理因素、药物副作用等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，大脑功能逐渐下降，神经元数量减少，可能导致记忆力不如年轻时。 2.不良生活习惯：... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
您从14岁手淫到21岁出现这种症状，考虑是过度手淫导致的肾虚，从而引起的乏力纳差，以及掉头发记忆力差，注意力不集中等情况。但是肾虚有肾阴虚，还有肾阴虚，建议您较好找中医把脉看看确定肾虚类型以后及时正规... ...详情
马德乾 住院医师 /邢台市威县第二人民医院 /外科
预防记忆力变差可从保持良好作息、适度运动、合理饮食、积极社交、勤动脑等方面入手。 1.保持良好作息：规律的睡眠对于大脑的休息和恢复至关重要。每天保证 7 - 8 小时的充足睡眠，避免熬夜，有助于维持大... ...详情
学习成绩差和记忆力差不一定是智商问题，可能由多种因素导致，如不良的学习习惯、睡眠不足、心理压力、营养不良以及某些疾病等。 1. 不良的学习习惯：学习方法不当，如死记硬背、缺乏总结归纳，会影响学习效果和... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
学习成绩差和记忆力差不一定是智商问题，可能由多种因素导致，如不良学习习惯、睡眠不足、心理压力、营养缺乏、疾病影响等。 1.不良学习习惯：学习方法不当，注意力不集中，未做好预习和复习，都会影响学习效果和... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
孕妇在孕期可能会出现记忆下降的情况，其原因包括激素变化、睡眠不足、心理压力、营养缺乏、注意力分散等。 1. 激素变化：孕期体内的雌激素、孕激素等激素水平波动较大，可能影响大脑的神经递质传递，导致记忆力... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
您大脑模糊不清楚，并且记忆力减退，精神不能集中的话，首先考虑可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱的表现，但是如果你有手淫的话很容易是肾虚的原因导致的，这种情况要及时的戒掉手淫，服用肾宝等进行调理，必要时再... ...详情
马德乾 住院医师 /邢台市威县第二人民医院 /外科
手淫过度导致记忆力下降，可通过改善生活习惯、加强锻炼、补充营养、心理调节和必要时的药物治疗来恢复。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少电子产品使用时间，防止大脑疲劳。 2.加强锻... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
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