痛经时能否喝常温酸奶，取决于个人体质、痛经程度、酸奶成分、饮用时间以及既往饮食反应等。 1.个人体质：如果本身肠胃功能较好，对生冷食物耐受，适量饮用常温酸奶可能影响不大。但体质虚寒者，可能会加重不适。... ...详情
痛经时吃止疼片却越吃越疼，可能是药不对症、药物耐受、病情加重、用药不当、合并其他疾病等原因所致。 1. 药不对症：止疼片有多种，若未选对适合自身痛经类型的药物，可能效果不佳。比如原发性痛经常用布洛芬、... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
长期痛经通常是不正常的，可能由多种原因引起，如原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等。 1.原发性痛经：多与前列腺素合成与释放异常有关。青春期多见，常在初潮后 1 至 2 年内... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
痛经是女性常见的问题，可通过保暖、饮食调整、适度运动、药物治疗和心理调节等方式来缓解。 1.保暖：使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，促进血液循环，缓解子宫痉挛引起的疼痛。 2.饮食调整：避免食用生冷、辛辣... ...详情
腺肌症是一种常见的妇科疾病，其导致的痛经会给患者带来较大痛苦。治疗腺肌症痛经的药物主要有非甾体抗炎药、孕激素类药物、促性腺激素释放激素激动剂、复方短效避孕药、中药等。 1.非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普... ...详情
痛经时一般可以吃甘蔗，但需根据个人体质、痛经程度、饮食搭配等综合考虑。同时，痛经的原因较多，如内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症、精神因素等。 1. 个人体质：如果本身对甘蔗不过敏，且体质较好，... ...详情
淋雨可能导致身体受寒，引发痛经。要避免这种情况，可从保暖、饮食、休息、运动、情绪等方面着手。 1.保暖：及时更换湿衣服，用热水袋或热毛巾敷在腹部，保持身体温暖。 2.饮食：多喝温热的红糖水、姜茶，避免... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
痛经时可以通过饮用一些饮品来缓解不适，如红糖水、姜茶、热牛奶、玫瑰花茶、红枣桂圆茶等。 1.红糖水：红糖性温，能散寒活血，有助于促进经血排出，缓解痛经症状。 2.姜茶：姜有驱寒的作用，饮用姜茶可以温暖... ...详情
缓解痛经可以通过一些简单的动作来改善，如腹部按摩、膝胸卧位、弯腰抱膝、伸展运动、侧卧蜷缩等。 1.腹部按摩：双手搓热，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，可促进血液循环，缓解子宫痉挛。 2.膝胸卧位：跪... ...详情
饮用红糖姜茶后出现痛经，可能是由于个体体质差异、饮用时机不当、原有妇科疾病、姜茶质量问题、心理因素等。 1. 个体体质差异：每个人对食物的反应不同。有些人体质虚寒，红糖姜茶能缓解痛经；但有些人体质燥热... ...详情
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