虾的胆固醇含量相对不高。胆固醇含量的高低受虾的种类、生长环境、烹饪方式等多种因素影响。一般来说，适量食用虾对健康有益。 1.虾的种类：不同种类的虾胆固醇含量有所差异。比如基围虾胆固醇含量相对较低，而一... ...详情
李增沛 主治医师 /南阳市第一人民医院 /五官科
鱼的胆固醇含量因鱼的种类不同而有所差异。一般来说，大部分常见鱼类胆固醇含量相对较低，如鲫鱼、草鱼、鲈鱼等，但也有一些鱼类胆固醇含量较高，如鳗鱼、银鱼等。 1. 低胆固醇鱼类：鲫鱼、草鱼、鲈鱼等，它们富... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
高胆固醇是一种常见的健康问题，可能由饮食不当、缺乏运动、遗传因素、肥胖、某些疾病等引起。应对方法包括改善生活方式、合理饮食、增加运动、必要时药物治疗等。 1. 饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
胆固醇是人体内重要的脂质物质，其正常水平因检测指标和人群不同而有所差异。一般来说，总胆固醇正常范围在 2.85 - 5.69mmol/L 之间，低密度脂蛋白胆固醇应低于 3.37mmol/L，高密度脂... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
胆固醇高需要注意饮食调整、增加运动、控制体重、定期检查、戒烟限酒等。 1. 饮食调整：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
甘油三脂、胆固醇与血粘稠存在密切联系。血粘稠度受多种因素影响，包括血液中的细胞成分、血浆蛋白以及血脂等。其中，甘油三脂和胆固醇水平的异常升高是导致血粘稠度增加的重要原因之一。 1.甘油三脂：当甘油三脂... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
胆固醇是人体内重要的脂质物质，其正常范围因检测指标和人群不同而有所差异，一般包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。总胆固醇正常范围通常在 2.86～5.98mmol/L 之间，低密度... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
蛋的胆固醇含量因蛋的种类和食用量等有所不同。一般来说，鸡蛋、鸭蛋等蛋类中的蛋黄胆固醇含量相对较高，而蛋白中的胆固醇含量较低。适量食用通常不会对健康造成太大影响，但对于特殊人群需谨慎。 1. 蛋的种类：... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
胆固醇属于脂类物质。脂类是一大类化学物质，包括脂肪、磷脂、固醇等。胆固醇是固醇的一种，在人体中具有重要的生理功能，但过量也会带来健康问题。 1. 胆固醇的定义：胆固醇是一种环戊烷多氢菲的衍生物，是一种... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
降低胆固醇可以通过饮食调节，常见的有燕麦、豆类、鱼类、坚果、蔬菜水果等。 1.燕麦：富含膳食纤维，能减少胆固醇的吸收，促进胆固醇排出体外。 2.豆类：如黑豆、红豆等，含有丰富的植物固醇，可抑制胆固醇的... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
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