二型糖尿病并非没救,可通过饮食、运动、药物、血糖监测、健康教育等方法防治。 1. 饮食:控制总热量,均衡营养,多吃蔬菜、全谷物,少吃高糖、高脂肪食物。 2. 运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧... ...详情
不同人群糖尿病心衰发展受病情控制、生活方式、治疗依从性、并发症情况、年龄体质等因素影响。 1. 病情控制:血糖、血压、血脂控制良好,可延缓病情进展;控制不佳则加速恶化。 2. 生活方式:合理饮食、适度... ...详情
门冬30胰岛素对糖尿病康复有一定帮助,主要体现在控制血糖、模拟生理胰岛素分泌、减少并发症、适用人群广、联合用药灵活等方面。 1. 控制血糖:门冬30胰岛素是预混胰岛素类似物,能有效降低空腹和餐后血糖,... ...详情
适合糖尿病患者日常营养补充的5种坚果有杏仁、核桃、腰果、巴旦木、花生等。 1. 杏仁:富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,有助于降低胆固醇水平,对心血管健康有益,还能增强饱腹感,利于控制食欲... ...详情
未来糖尿病发展中,胰岛素抵抗或成主要诱因,与生活方式、遗传因素、肥胖问题、年龄增长、药物影响等有关。 1.生活方式:长期高热量饮食、运动量少,易使身体对胰岛素敏感性降低,引发胰岛素抵抗。 2.遗传因素... ...详情
糖尿病儿童能否吃梨,需考虑血糖控制情况、梨的升糖指数、食用量、食用时间以及搭配食物等因素。 1. 血糖控制情况:若儿童血糖控制平稳,可适量吃梨;若血糖波动大,则不建议吃。 2. 梨的升糖指数:梨的升糖... ...详情
世界杯期间,男性糖友要防止糖尿病影响性功能,需从作息、饮食、血糖监测、运动和心理调节等方面入手。 1.作息规律:世界杯赛事多在夜间,男性糖友应避免熬夜看球,保证充足睡眠,利于维持内分泌稳定,对性功能有... ...详情
“三多一少”指多饮、多食、多尿和体重减少。普通人与糖尿病患者在这几方面存在明显差异。 1. 多饮:普通人饮水是为满足正常生理需求,饮水量相对稳定。糖尿病患者因血糖升高,大量水分随尿液排出,会感到口渴,... ...详情
糖尿病患者吃荸荠存在血糖升高、胃肠道不适、过敏等风险,可通过控制食用量、搭配食物、关注身体反应等策略应对。 1. 血糖升高:荸荠含有一定量碳水化合物,糖尿病患者食用后可能致血糖上升。应对策略是严格控制... ...详情
家庭可通过制定日程表、设置提醒、建立监督机制、普及知识、给予鼓励等方式,让糖尿病高危人群不错过测血糖时间。 1. 制定日程表:根据高危人群的生活习惯和医生建议,制定详细的测血糖日程表,明确标注每次测血... ...详情
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