花生、黑米、燕麦都具有丰富的营养价值和一定的保健作用，包括提供营养、促进消化、增强免疫力、调节血糖、降低胆固醇等。 1. 提供营养：花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，如维生素 E、B 族维生素、钙... ...详情
沙莎 护师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
多巴胺是人体内一种重要的神经递质，其作用广泛，包括调节情绪和情感、影响运动控制、参与奖赏机制、调节心血管功能、影响肾脏功能等。 1. 调节情绪和情感：多巴胺在大脑中参与愉悦感和满足感的产生，对情绪和情... ...详情
甜茶具有多种功效，如清热润肺、利咽止咳、降压降脂、抗氧化、提高免疫力等。 1.清热润肺：有助于缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。 2.利咽止咳：对咽喉肿痛、声音嘶哑等有一定的改善作用。 3.降压降脂：能... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂等功效。在临床上常用于治疗多种病症，如须发早白、腰膝酸软、高脂血症等。 1.补肝肾：能改善肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状。 2.益精血：... ...详情
于学晖 药师 /河北省邢台市威县人民医院 /营养科
黄花菜具有清热利湿、宽胸解郁、凉血解毒、止血、明目、安神等功效。 1.清热利湿：有助于清除体内的湿热，对于因湿热引起的身体不适，如口干口苦、小便黄赤等有一定的缓解作用。 2.宽胸解郁：能舒缓情绪，减轻... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
麦冬是一味常见的中药，具有养阴生津、润肺清心、益胃生津、润肠通便、清心除烦等功效。 1.养阴生津：能滋养阴液，缓解阴虚导致的口干舌燥、咽干等症状。 2.润肺清心：对于肺热咳嗽、心烦失眠有一定的改善作用... ...详情
赵景勋 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
早上喝淡盐水具有补充水分、促进肠道蠕动、维持电解质平衡、清洁口腔、帮助调节血压等作用。 1.补充水分：经过一夜的睡眠，身体会流失一定水分，喝淡盐水能及时补充。 2.促进肠道蠕动：有助于刺激肠道，促进排... ...详情
贺海英 医师 /邢台市第三医院 /妇科
菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效。 1.清热降火：能清除体内热毒，减轻咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2.清肝明目：对肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊有改善作用。 3.抗菌消... ...详情
贺海英 医师 /邢台市第三医院 /妇科
肉苁蓉是一种名贵的中药材，具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，其作用广泛，食用方法多样，如泡茶、煮粥、煲汤、泡酒、入药等。 1.补肾阳：能改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。 2.益精血：有助于... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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