老是抽筋可能是缺乏钙、维生素D、镁、钾、水分等。 1. 钙：钙是维持肌肉正常收缩舒张功能的重要元素。当血液中钙含量降低时，肌肉兴奋性增加，容易引发抽筋。 2. 维生素D：能促进肠道对钙的吸收，若缺乏维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
鱼肝油不适合对其过敏者、高钙血症患者、高磷血症伴肾性佝偻病患者、慢性肾功能衰竭患者、维生素A或维生素D过多症患者等。 1. 对其过敏者：服用后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。 2. 高钙血... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
抽筋可能由多种原因引起，常用药物有碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：是一种含有钙和维生素D3的健康补充剂，适用于需要补钙的人群，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
更年期晚上腿抽筋可能与缺钙、缺乏维生素D、腿部受凉、过度疲劳、血液循环不畅等有关。四样补品能否同时吃，需考虑成分、功效、相互作用、个体差异、是否遵医嘱等。 1. 成分：要查看四样补品的具体成分，若都含... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
手脚抽筋时，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收，适用于需补钙及防治骨质疏松的人群。像汉乐奇碳酸钙D3咀... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
碳酸钙片的服用时间受胃酸分泌、进食情况、人体生物钟、维生素D协同、个体差异等因素影响。 1. 胃酸分泌：碳酸钙需要在胃酸的作用下解离成钙离子才能被吸收，而人体在餐后胃酸分泌较多，所以餐后服用碳酸钙片可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维D2乳酸钙片的副作用有便秘、高钙血症、肾功能损害、奶 - 碱综合征、维生素D中毒等。 1. 便秘：服用维D2乳酸钙片后，部分人可能出现便秘症状，这是较为常见的副作用。 2. 高钙血症：过量摄入维D2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
碳酸钙片嚼着吃还是吞服，受剂型设计、吸收效果、胃肠道刺激、适用人群、药物特性等因素影响。 1. 剂型设计：部分碳酸钙片为咀嚼片剂型，设计目的就是嚼着吃，利于药物在口腔初步分解。 2. 吸收效果：嚼碎后... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
经常腿抽筋可能需补充维生素D、维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素E等。 1. 维生素D：可促进肠道对钙的吸收，维持血钙水平，助力骨骼健康。若缺乏，钙吸收受影响，易致腿抽筋。 2. 维生素B1... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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