腿抽筋可能是由缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等引起，饮食上可通过补充富含钙、维生素 D、矿物质的食物来缓解，也可适当食用一些具有舒筋活络作用的食物。 1. 补充钙质：多吃乳制品如牛奶、酸奶，豆制... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
鱼肝油和善存片能否同时服用，取决于多种因素，如成分、个体健康状况、用药目的、年龄以及正在服用的其他药物等。 1.成分：鱼肝油富含维生素 A 和维生素 D，善存片包含多种维生素和矿物质。若同时服用，需关... ...详情
冉令超 医师 /肥城市人民医院 /妇科
晚上腿部有时抽筋且肌肉变硬，可能由多种因素导致，如缺钙、腿部受凉、过度疲劳、血管疾病、神经病变等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易引起抽筋... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
老人经常手脚抽筋，可能是由缺钙、局部血液循环不良、神经受压、代谢紊乱、药物副作用等因素引起。 1.缺钙：老年人钙质吸收减少、流失增加，血钙水平降低，容易导致肌肉兴奋性增高，引发抽筋。可通过补充钙剂如碳... ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
抽筋是一种常见的肌肉痉挛现象，其发生可能与多种因素有关，如缺钙、过度疲劳、神经受压、血管疾病、药物副作用等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
鱼肝油、钙与奶的服用间隔时间需综合多种因素来确定，包括鱼肝油和钙的种类、孩子的年龄、消化功能、饮食结构以及所服用药物的剂型等。 1.鱼肝油和钙的种类：不同类型的鱼肝油和钙，其吸收和代谢方式可能有所差异... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
吃配方奶粉的宝宝是否需要额外补充鱼肝油，取决于多种因素，如奶粉中维生素 A 和 D 的含量、宝宝的生长发育情况、户外活动时间、季节以及宝宝的个体差异等。 1. 奶粉中维生素含量：不同品牌和阶段的配方奶... ...详情
毕建秀 医师 /莱芜市中医院 /内科
屁股抽筋可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、缺钙、神经受压、局部受凉、腰椎间盘突出等。 1. 肌肉疲劳：长时间久坐或过度运动，导致臀部肌肉持续紧张，容易引发抽筋。可通过适当休息、按摩来缓解。 2. 缺钙：... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
给婴儿选择鱼肝油时，需考虑鱼肝油的成分、质量、安全性、品牌信誉以及宝宝的个体适应性等。 1. 成分：优质的鱼肝油应富含维生素 A 和维生素 D，且比例适宜。如伊可新维生素 AD 滴剂、星鲨维生素 D ... ...详情
贾莹 医师 /泰安市中医医院 /普内科
你好，脸部抽搐这情况可能是面肌痉挛的，面肌痉挛，又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面... ...详情
赵景勋 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
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