长时间玩电脑后眼睛难受，可通过休息、眼部按摩、热敷、使用眼药水、调整环境光线等来缓解，同时要注意用眼卫生。 1. 休息：每使用电脑一段时间，闭目养神或远眺 5-10 分钟，让眼睛得到充分休息。 2. ... ...详情
孟丽洁 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /呼吸内科
长期对着电脑工作，可通过控制用眼时间、保持正确姿势、注意环境光线、多眨眼、适当眼部按摩以及饮食调理等来保护眼睛。 1.控制用眼时间：每隔一段时间，如 40 分钟，就停下工作，向远处眺望 5 - 10 ... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
长期对着电脑出现眼睛疼和干涩，可能是用眼过度、泪液分泌不足、眼部炎症、睑板腺功能障碍、维生素 A 缺乏等原因导致。可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、药物治疗、物理治疗、补充营养等来缓解。 1. 改善用... ...详情
钱伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
长时间盯电脑后眼睛疼，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因造成的。需要注意用眼卫生、适当休息、使用人工泪液，严重时应及时就医。 1.用眼过度：长时间盯着电脑，眼睛得不到充分休息，会导致... ...详情
钱伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
怀孕期间使用笔记本电脑上网一般是安全的，但仍需注意时间、距离、辐射、姿势、心理等因素。 1.时间：长时间使用电脑可能导致孕妇疲劳，影响身体和胎儿健康，建议每次使用不超过 1 小时，适当休息。 2.距离... ...详情
孙娟 医师 /山东省立医院 /普内科
经常对着电脑出现眼屎多，可能是用眼过度、眼部感染、干眼症、过敏反应、睑板腺功能障碍等原因引起。 1. 用眼过度：长时间对着电脑，眼睛疲劳，泪液分泌减少，容易滋生细菌，产生眼屎。应注意定时休息，每小时远... ...详情
孙平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
要预防腰腹长肉，可从饮食控制、适度运动、规律作息、腹部锻炼、减少久坐时间等方面入手。 1. 饮食控制：避免高糖、高脂肪、高热量食物，如油炸食品、甜品等。多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2... ...详情
钟荣华 副主任医师 /龙岩市第一医院 /儿科
电脑辐射对怀孕可能存在一定影响，主要包括电磁辐射影响胎儿发育、干扰孕妇内分泌、增加孕妇疲劳感、影响孕妇睡眠质量、可能降低孕妇免疫力等。 1. 电磁辐射影响胎儿发育：电脑辐射可能对胎儿的细胞分裂和器官形... ...详情
李京保 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
电脑使用过多后出现眼角有肉状且眼睛发红，可能是用眼过度、炎症感染、干眼症、翼状胬肉、结膜下出血等原因引起。 1. 用眼过度：长时间使用电脑会导致眼睛疲劳，眼表血管扩张，出现眼红。应注意休息，每用眼 1... ...详情
尚永一 副主任医师 /武警内蒙古总队医院 /五官科
眼睛经常干涩且疼，即便没对着电脑也疼，可能是用眼过度、环境因素、眼部疾病、全身性疾病、药物副作用等原因造成的。 1.用眼过度：长时间阅读、开车等导致眼睛疲劳，泪液分泌减少，引起干涩疼痛。应注意适当休息... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
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