你好生了宝宝,一年后便秘,可以多喝水,喝蜂蜜水,或者是吃点新鲜的蔬菜水果,如果不管用的话用开塞露。 ...详情
我整个孕期都没有发胖,是因为我对饮食控制的比较严,我预产期到了去医院称的话是126,出院生产完就是112了,你如果有兴趣可以加我微信:zjz15012345687,我可以喝你细说饮食反面包括产后恢复 ...详情
生完孩子之后,如果用使用收腹带的话,要看你是顺产还是剖腹产一般来说,顺产之后一周左右就可以使用,剖腹产是需要往后延一段时间的。 ...详情
产后42天的检查完后,就看你还有哪些没哟哟合格需要复查的,尤其是现在的人更注意的是盆底肌的修复,可以多去测试几次,也可以做提肛运动。 ...详情
这个主要是可以补充铁,还有就是增加纤维素摄入,预防便秘,楼主是可以多吃一些的。美容养颜效果可能不明显。 ...详情
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