因为母体的子宫大约在产后四十二天左右复原,所以,产后四十二天,母婴二人要在分娩所在的医疗单位进行一次全面的健康检查,并接受医生的指导,及时发现异常情况指导意见：产后检查包括很多项目,除了检验血常规,尿... ...详情
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乳房：哺乳期内要注意以下几点就能保护好乳房而不使其下垂。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，且手轻轻托起乳房按摩１０分钟。 每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧... ...详情
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女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能... ...详情
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加强宝宝的吮吸.宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况... ...详情
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您好，根据你的描述，一般出院就可以慢慢的爬楼梯的，不过你自己注意点就可以拉。视自己的刀口而定，我是二十天以后冲凉的，切记一定要保暖，别时间太长了，一开始大体洗洗一冲就行了，刀口那里不要洗。每个人恢复的... ...详情
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产后阴道内充血可能由多种原因引起，如产后恢复不良、感染、过度摩擦、激素变化、组织损伤等。 1.产后恢复不良：产后子宫及阴道需要一定时间恢复，如果恢复过程不顺利，可能导致充血。此时应注意休息，避免剧烈运... ...详情
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产后10天后仰卧起坐不属于激烈运动,可以做多做点臀部和大腿内侧肌肉的练习,有帮助产后恢复的作用过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后,会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道,造成子宫脱垂、尿失禁和排便... ...详情
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从医学角度来说，收腹带（束腹带）的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。有时．收腹带（束腹带）使用不当反而会对新妈妈的健康不利。由于怀孕时骨盆韧带和结缔组织受怀孕子宫的过度牵拉，容易导致产后... ...详情
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首先平时要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。另外要选择适当合理的运动。减肥是一个慢过程，不... ...详情
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你好，你肚子上的肉多，希望你不要担心的，因为肚子有肉是正常的情况的，产后如何减肚子建议你一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。二、平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不... ...详情
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