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产后风的相关问答

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产后运动的注意事项有哪些？

2024-10-23 10:29:26

简单的运动可随时开始，如会阴肌肉运动；剖腹产应待8周或以上方开始较用力的运动；注意腹直肌分离，产后3至5个月不宜做腹卷：初期可先锻炼腹横肌及腹斜肌：产后3至5个月亦不宜进行过度伸展；运动适宜于喂哺母乳... ...详情

刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科

30 多岁产后 3 个月脸上长斑如何去除？

2024-10-23 10:29:16

用专门祛斑的就挺好的，我生完孩子后脸上有斑了就是用的祛斑的，朋友 给送的，我觉得蛮好的，现在我的班早就消没了，分享给你，去瞅瞅吧！真心值得一试。平时也要注意吃些番茄、弥胡桃什么的能清皮肤的黑... ...详情

产后减大腿肉的有效运动有哪些？

2024-10-23 10:29:03

其实想要快点的减掉大腿上面的肉，最有效的办法就是多走动一下，然后平时不要吃高热量的食物。 ...详情

产后便秘可否喝蜂蜜水，对奶水有无影响？

2024-10-23 10:29:00

产后便秘是可以喝蜂蜜水的，记得平时多喝白开水。辛辣刺激油炸的食物不要吃，多吃新鲜水果和蔬菜，肥甘油腻的少吃，记得适当的运动，不要一直躺在床上。另外可以顺时针的按揉肚脐一周直至发热。 ...详情

产后坐月子期间能否吃榴莲及影响

2024-10-23 10:28:42

坐月子期间还是不建议吃榴莲，榴莲也是温热的食物吃太多，很容易导致上火的，如果月子期间上火，可能会便秘，也可能会导致宝宝奶水不好 ...详情

产后坐月子吃哪些食物能有效补血？

2024-10-23 10:28:24

贫血可以吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，食补为主，严重的话可以去医院开点补铁的。保证吃好、休息好.特别注意个人卫生，不要吹风、受凉，忌辛辣，忌凉的，按时产后检查 ...详情

产后收腹带使用时间是多久？

2024-10-23 10:28:24

一般来说的话，应该这种情况下的话，你这个要根据你产后那个身体子宫的恢复情况，来决定使用时间的长短 ...详情

产后 42 天检查是否需要空腹？

2024-10-23 10:28:22

产后42天复查,并不用空腹的,直接吃了早饭去检查就可以了,只是白带常规,血法规的检查,还有看子宫的恢复情况,B超检查都是比较常规的检查哦。 ...详情

产后做瑜伽的注意事项及适宜时间是怎样的？

2024-10-23 10:28:20

你好产后做瑜伽如果身体没有恢复好的话尽可量再选择，有人指导的情况下，去做，否则会影响身体恢复。 ...详情

产后月经恢复的时间通常是怎样的？

2024-10-23 10:27:31

我也还没呢  这个不一样  有些妈妈生完不两个月就来了  还有的一年多才来  我觉得晚点好 ...详情

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