你好,1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,... ...详情
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首先千万不可以采用节食的办法妈妈最需要补充营养了1.每天至少吃5颗红枣或者蜜枣,常吃菠菜2.如果可以的话建议去练瑜伽每天至少20分钟3.每天早上空腹喝一杯清水,5分钟后一杯蜂蜜水再吃早餐4.中午饭吃七... ...详情
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早就可以了,宝妈,期间产妇只要过了一周就可以洗澡了,只要不是月经期,就可以的,你如果长时间不洗澡,不仅汗味重,而且容易导致细菌滋生。不过,洗完澡要注意保暖,及时吹干头发,以防感冒 ...详情
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,产后瘦身该去上海哪家整形医院看较好?---推荐中国福利会国际和平妇幼保健院比较好. ...详情
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你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,... ...详情
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你好:根据你的上述情况,在生产后半年会慢慢好的,因为在怀孕期间由于隐性水肿和激素水平的原因感觉不到痛和麻,生产完激素水平急速下降,所以就会出现你的情况注意休息,如果没有改善建议你到医院进行检查,对症治... ...详情
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勤给宝宝擦洗擦洗,换着直接洗个热水澡,都是可以帮助散热的,多喝水,用退热贴,超过38度吃点美林,注意用量。室内通风保持空气流通。观察下。 ...详情
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你好,会阴侧切缝合术是需要缝合的。你的情况考虑是感染了。暂时可以用高锰酸钾坐浴,但是如果不能痊愈的话就必须要缝合伤口。注意保持外阴的情况。 ...详情
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产后应该加强营养,注意休息。一般产后体质虚弱,不过在产后3-4个月就足以恢复的差不多了,您还是体质比较虚弱的,建议平时多吃动物性蛋白,如鸡鱼,瘦肉,动物肝,血;豆类也是非常好的佳品;同时摄取不可缺少的... ...详情
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要考虑是不是得了乳腺炎,一般来说产后6个星期之内都有可能得乳腺炎,乳腺炎是由乳腺的肿块引起的,会感觉到疼痛,乳房变红,有时也会伴有40度以上的高烧。如果突然停止哺乳可能会让炎症恶化,所以等了乳腺炎的妈... ...详情
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