你好，产后肚子很大需要注意多运动锻炼收腹，一般来说随着时间的延长是可以瘦肚子的可以考虑产后开始使用收腹带，满月后可以适当活动锻炼身体，如果是没有哺乳可以适当控制脂肪的摄入 ...详情
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顺产产妇一般一个半月月经来潮。剖腹产后一般三个月月经来潮。过早的性生活容易引起妇科疾病。自然分娩的女性,产褥期过后（产后6-8周）,经检查身体及子宫恢复良好,无异常情况,可恢复性生活；剖腹产后3个月,... ...详情
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您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,您处于哺乳期服用减肥药物对婴儿有影响.建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球,练习瑜伽.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬... ...详情
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最有效果,最健康,不反弹的减肥办法说句实话,减肥是一个科学的东西,不是很随便的,看了很多贴子,发表点自己的看法.大家都知道,先在的减肥技术和药物是越来越多.搞的大家都不知道那个是真那个是假先在我给大家... ...详情
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你好，这个情况首先产后50多天了。应该是做好了检查看恢复如何的恢复好。恶露排干净了。没有其他的异常是可以开始健身的了。注意循序渐进不要因为需要减肥之类的求快。营养方面一定要保证充足。注意休息。注意安全 ...详情
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产后就可以吃水果了，可以吃香蕉有助排便水果里的维生素比较多要多吃水果。不要吃冷的冰冷的温下再吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含... ...详情
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您好，由于产后肠功能蠕动缓慢，尤其是在产后的前两周左右，很容易出现便秘的发生，这个是产后的正常现象。所以产后的饮食尤其要注意，不能吃干的食物和不好消化的实物，比如大米饭，馒头，白鸡蛋。要多喝稀饭，多吃... ...详情
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你好，一般是可以食用韭菜的！建议您，较好是，不要吃辛辣食物和生冷有刺激性的食物，就可以的！注意营养的全面补充！和补钙做对症缓解！ ...详情
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1.用一只手轻柔地按摩另侧腕关节2～3分钟。 2.用拇指点按另侧腕关节痛点，同时另侧腕关节做旋转运动1～2分钟。 3.双手五指相互交叉做摇腕运动约2分钟。 4.用一只手拇指按另一只手侧腕关节4... ...详情
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恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复.从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33～42天,卵巢就可排卵了.此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体... ...详情
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