乳房自检适应症与禁忌
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正常指标：
自检过程没有发现乳房异常肿块。
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异常指标：
1.乳房的大小、形状发生改变。
2.乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化。
3.乳头有血液或其他液体溢出。
4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。
5.乳房内有肿块或任何硬的组织。
6.任何疼痛或不适。
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检查分析：
脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，检查乳头。
坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平方于乳房上触摸。
双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压。
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适宜人群：
所有成年女性。
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不适宜人群：
哺乳期妇女。
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