发烧，医学上称为发热，是指机体在致热原作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围。正常人体温一般为36～37℃左右，不过体温可因测量方法不同而略有差异。 临床上，按照发热的程度... ...详情
很多人担心吃红薯会导致发胖，其实这不能一概而论，需要综合多方面因素来看。 红薯本身的营养较为丰富，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养成分。其含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便... ...详情
发烧到39.5℃属于高热，需要及时采取措施来缓解症状并查找病因。 首先，应进行物理降温。可以用湿毛巾敷在额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以使用退热贴... ...详情
吃红薯是否会发胖，不能一概而论，这与食用量、个人身体状况及其他饮食运动情况相关。 红薯是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素（如维生素A、维生素C、B族维生素等）、矿物质（如钾等）。其膳食纤维能促... ...详情
对于哺乳期的女性来说，充足的乳汁是保证宝宝健康成长的关键。以下为大家介绍一些常见的发奶食物。 首先是富含蛋白质的食物。比如猪蹄，它含有丰富的胶原蛋白，能促进乳汁分泌。常见的做法是猪蹄汤，将猪蹄与黄豆一... ...详情
早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。预防早产的发生，可从以下几个方面入手。 首先是定期产检，这是预防早产的重要措施。孕妇应按照医生的建议，按时进行产检，通过产检能够及时发现可能导致早产的高危因素... ...详情
小孩子头发少是让不少家长担忧的问题，不过可以尝试以下方法来改善。 首先，要保证营养均衡。头发的健康生长离不开充足的营养。蛋白质是头发生长的基础，可让孩子多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食... ...详情
以下是一些常见的生发好方法： 生活习惯方面，要保证充足睡眠。长期熬夜会打乱生物钟，影响身体内分泌，阻碍头发正常生长。建议每天保证7 - 8小时的高质量睡眠。同时，适当运动也很关键，它能促进血液循环，为... ...详情
身体发青通常指的是皮肤出现青紫色改变，这可能是由多种原因引起的不同症状表现。 外伤是较为常见的原因。当身体受到碰撞、击打等外力作用时，皮下的血管会破裂出血，血液在皮下堆积就会使皮肤呈现青紫色。一般在受... ...详情
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