中医治疗失眠的天然药物有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等。 1. 酸枣仁：具有养心益肝、安神、敛汗的功效。对于心肝血虚引起的失眠多梦、惊悸怔忡等症状有较好的疗效。 2. 柏子仁：能养心安神、润肠... ...详情
环境因素引发心悸失眠，可选择调节植物神经功能、改善睡眠、抗焦虑、养血安神、镇静助眠类药物，如谷维素、艾司唑仑、帕罗西汀、柏子养心丸、安神补脑液等。 1. 谷维素：能调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍... ...详情
打破压力大与失眠的恶性循环，可通过调整生活方式、心理调节、物理治疗、药物治疗、寻求专业帮助等方式。 1. 调整生活方式：规律作息，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床；适度运动，如散步、瑜伽等，但避免睡前... ...详情
儿童心神不宁、失眠，防治方法有调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、饮食调节、药物治疗等。 1. 调整作息：让儿童养成规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，保证充足的睡眠时间。 2. 改善睡... ...详情
运动对改善女性没有高潮的状况有一定帮助，主要通过增强体质、促进血液循环、调节激素水平、提升心理状态、增强肌肉力量等方面起作用。 1. 增强体质：规律运动可提高身体整体素质，让身体更健康有活力，为良好的... ...详情
男人失眠与别人存在差距，可能由心理压力、生活习惯、环境因素、疾病影响、药物作用等因素导致。 1. 心理压力：现代社会中，男人面临工作、家庭等多方面压力，易产生焦虑、抑郁等情绪，干扰神经系统，影响睡眠。... ...详情
判断黄体囊肿是否会自行消失，可从囊肿大小、症状表现、月经周期、复查结果、激素水平等方面入手。 1. 囊肿大小：较小的黄体囊肿，直径多在3厘米以下，自行消失的可能性较大；而直径超过5厘米的囊肿，自行消失... ...详情
缺钾导致失眠，可通过食物、药物等方式补钾改善睡眠。常见食物有香蕉、菠菜、土豆等，药物有氯化钾、枸橼酸钾、门冬氨酸钾镁等，还可通过改善生活方式、监测血钾、及时就医等措施。 1. 食物补钾：香蕉富含钾元素... ...详情
女性严重失眠是常见睡眠障碍，影响身心健康。健康科技助力治疗方法多样，有药物治疗、物理治疗、心理治疗、睡眠监测、健康管理等。 1. 药物治疗：常用艾司唑仑、佐匹克隆、阿戈美拉汀等，调节神经系统，改善睡眠... ...详情
失眠久治不愈可能由多种因素导致，如气血瘀滞、肝郁气滞、心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰等。血府逐瘀汤对因气血瘀滞引起的失眠有一定疗效，此外还有其他药物可治疗失眠。 1. 气血瘀滞：当人体气血运行不畅，瘀血... ...详情
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