姑娘，你这种情况确实符合神经衰弱的表现。这种状态就像手机同时开了十几个程序在后台运行，电量当然消耗得特别快。我给你三个建议，咱们先把要命的几个问题解决掉： ，每天固定时间躺床上，哪怕睡不着也闭眼躺着。... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘你好，咱们先说说多动症（注意多动障碍）这事儿。目前医学界认为主要有三个原因：首先是遗传因素，就像身高长相会遗传，大脑的运作方式也会遗传；其次是脑部发育，特别是前额叶这块负责"刹车&quo... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
小张你好，你描述的这种情况在门诊很常见，先别太焦虑。这种没来由的烦躁就像身体突然响起的警报，提醒我们可能积压了太多情绪压力。从心理学角度看，这可能跟长期紧张、睡眠不足或者某些未被觉察的情绪有关。 建议... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
从你描述的情况来看，这种状态在青春期常见，但确实需要重视。叛逆本质上是试图建立自我边界的表现，就像雏鸟练习挥动翅膀，虽然动作笨拙但属于成长必经过程。情绪像过山车主要和激素波动有关，但长期压抑可能演变成... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
你的情况属于典型的睡眠节律紊乱，长期熬夜和白天困倦已经对身体和心理了连锁反应。先说睡眠问题：熬夜会让大脑的“清醒-睡眠”开关失调，即使周末补觉，身体也很难适应这种不规律的节奏，反而加重疲劳感。白天犯困... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小伙子，这个阶段的烦躁顶嘴太正常了，我每天接诊至少五六个和你情况差不多的孩子。青春期大脑前额叶还没长好，就像刹车失灵的跑车，情绪油门一踩就冲出去了。但这不意味着要放任自己，给你几个实在建议： ，和爸妈... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，别着急，植物神经紊乱是身体在提醒你需要关注自己的状态了。咱们先做三件事：，每天记录情绪波动明显的三个时间点，看看当时发生了什么具体事件。第二，把作息时间固定在23点前卧床，睡不着就闭眼听白噪音，... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
小伙子，首先你要知道，你现在经历的是很多同龄人都会遇到的阶段。大脑前额叶这个负责控制情绪的部位，要到25左右才发育成熟，所以现在容易冲动是正常的生理现象，不代表你"变坏了"。 给你... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
小朋友出现抽动症状确实会让家长很着急，但先别慌，这种情况在成长期的孩子中并不少见。目前医学界认为抽动症主要和三个因素有关：一是大脑神经递质传递出现暂时性失衡，二是遗传因素（家族里可能有类似情况），三是... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
你好！从你的描述来看，注意力不集中确实影响了学习和生活，但别急着否定自己，这种情况很常见，也有很多方法可以改善。 试试调整环境。学习时把手机放远点，桌上只留必要的东西，减少干扰。如果容易分心，可以用计... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
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