双侧上额窦炎和筛窦炎以及脑血管扩张可能导致睡眠不足和精神萎靡。这可能与炎症刺激、脑部血液循环异常等有关。治疗方法包括药物治疗、生活调整等。 1. 疾病原理：上额窦炎和筛窦炎是鼻窦黏膜的炎症，多由细菌、... ...详情
孟丽洁 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /呼吸内科
睡眠质量不好且白天没力气，可能与不良生活习惯、心理因素、环境影响、疾病因素、生物钟紊乱等有关。 1. 不良生活习惯：睡前长时间使用电子设备、睡前剧烈运动、晚餐过饱或过晚等，均可能影响睡眠。应规律作息，... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
一岁儿童每天的睡眠时间通常在 12 - 16 小时，包括白天的小睡和夜间的睡眠。影响儿童睡眠时间的因素有个体差异、睡眠环境、饮食状况、日常活动量以及身体发育情况等。 1. 个体差异：每个孩子的生物钟和... ...详情
赵洪顺 医师 /江苏省海滨康复医院 /内科
晚上睡不着觉且多梦，可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等造成。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的精神压力可能导致睡眠问题。应学会放松，如通过冥想、深... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
睡眠不好，半夜易醒难以再入睡，可能由心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等造成。 1.心理压力：生活中的工作压力、人际关系等可能导致精神紧张，影响睡眠。建议通过运动、冥想、与亲友倾诉... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
安神补脑液对于改善睡眠可能有一定作用，其效果受多种因素影响，如个体差异、病情严重程度、用药是否规范、生活习惯以及是否存在其他基础疾病等。 1. 个体差异：每个人的身体状况和对药物的反应不同。有些人可能... ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
失眠引起心血不足可能由多种原因导致，如生物钟紊乱、气血亏虚、情志失调、脏腑功能失调等。可通过中药、食疗调理，也可借助相关检查明确心脏状况。常见检查包括心脏彩超、冠状动脉造影等。 1.生物钟紊乱：长期熬... ...详情
30 岁男性睡眠不好易醒且有耳鸣，可能与心肾不交、气血不足、肝郁气滞、阴虚火旺、痰火扰心等有关。 1.心肾不交：多因肾阴亏损，不能上济于心，心火偏亢。可用熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮、黄连、肉... ...详情
高俊中 医师 /邢台市人民医院 /消化内科
头痛且睡眠不好老做梦，可能由精神压力、神经衰弱、颈椎病、脑部疾病、内分泌失调等引起。 1. 精神压力：生活中的各种压力可能导致神经紧张，影响睡眠质量，引起头痛和多梦。需要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
13 个月宝宝睡眠不好可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、睡眠习惯不佳等因素导致。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过强，都可能影响睡眠。应保持卧室安静、温度适中... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
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