“阳了”通常指感染了新型冠状病毒。感染新冠后多久可以出门散步，需要综合多方面因素来判断。 一般来说，如果症状较轻，如仅有轻微的咳嗽、乏力等，在体温恢复正常、其他症状明显缓解后，大约3 - 5天可以尝试... ...详情
蹲马步是一种传统的健身方法，很多人想知道它是否能起到瘦大腿的效果。答案是蹲马步在一定程度上对瘦大腿有帮助，但效果可能有限。 从原理上来说，蹲马步时，大腿的股四头肌、股二头肌等主要肌群都在发力收缩。肌肉... ...详情
正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10—20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。若射精后精液长时间呈果冻状态，可能有以下原因。 生理性因素方面，长时间禁欲是常见原因。如果男... ...详情
在福州，如果睡眠状况持续不好，可以考虑去一些有睡眠障碍诊疗经验的医院，例如：1.福建三博福能脑科医院心理科 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建中医药大学附属康复医院 4.福州市第二医院。除了... ...详情
赵民 主治医师 /福建三博脑科医院 /精神心理
苏州治睡眠障碍可以去的正规医院有：1.苏州苏哈医院心理科 2.苏州大学附属医院 3.苏州市立医院 4.苏州广济医院。 生物钟紊乱往往和作息不规律、光照、饮食等因素相关。想要慢慢调整，得先给自己的... ...详情
在福州，如果要看植物神经系统的问题，可以去这些医院试试：1.福建三博福能脑科医院心理科 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省立医院 4.福建中医药大学附属康复医院。 植物神经的运转，其实就是... ...详情
无锡治疗睡眠障碍可以去一些正规医院，比如：1. 无锡顾连医院精神心理科 2. 无锡市精神卫生中心 3. 江南大学附属医院 4. 无锡市中医医院。睡眠问题如果已经影响到生活和情绪，建议先到这些有相... ...详情
陈诗军 副主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
跑步是一项简单且效果显著的运动，对身体有诸多好处。 在心肺功能方面，跑步能使心脏跳动更有力。经常跑步时，心脏需要更努力地工作来为身体输送氧气和营养物质，久而久之，心肌会变得更发达，每次跳动泵出的血液量... ...详情
在苏州，要看神经衰弱相关的问题，可以考虑去这些比较正规的医院看看：1.苏州苏哈医院精神心理科 2.苏州市立医院神经内科 3.苏州大学附属医院心理健康中心 4.苏州市广济医院神经内科。像这种经常犯困、注... ...详情
魏晓杰 副主任医师 /苏州苏哈医院 /精神心理科
在福州，如果要看睡眠障碍，可以去的医院有：1.福建三博福能脑科医院精神心理科 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省立医院 4.福州市医院。 至于白天不停打哈欠、晚上却难以入睡，其实可能跟身体... ...详情
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