在福州，如果想去医院看看焦虑方面的问题，可以考虑的地方有几个，比如：1.福建三博福能脑科医院心理门诊 2.福建医科大学附属协和医院精神心理科 3.福建省立医院心理科 4.福州市第二医院精神科。焦... ...详情
赵民 主治医师 /福建三博脑科医院 /精神心理
在苏州，如果睡眠问题比较严重，可以去一些有心理或睡眠的医院看看，比如1.苏州苏哈医院心理科 2.苏州大学附属医院 3.苏州市立医院 4.苏州广济医院。噩梦的出现有时和白天受到的情绪有关，比如紧张... ...详情
饭后选择合适的时间跑步，对身体健康十分重要。一般而言，饭后不宜立刻跑步。因为进食后，胃肠道需要大量血液来进行消化和吸收工作。如果饭后马上跑步，血液会从胃肠道流向运动系统，这不仅会影响食物的消化和吸收，... ...详情
双眼皮形态多样，不同的形态会给人带来不同的美感，以下为您介绍几种常见的双眼皮形态。 平行型：上睑皱襞与上睑缘基本平行，内、中、外侧重睑宽度大致相同。这种双眼皮显得端庄大气，适合眼睛比较大、眉弓较高、眉... ...详情
“阳了”通常指感染了新型冠状病毒。关于阳了几天后可以出门散步，需要综合多方面因素判断。 一般来说，如果症状较轻，如仅有轻微的发热、咳嗽、乏力等，在体温恢复正常、症状明显缓解后，大约3 - 5天可以考虑... ...详情
亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。以下是一些调理亚健康状态的方法： - **合理饮食**：保证营养均衡，多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，减少油腻、辛辣、高糖... ...详情
在跑步前，了解正常的心跳和呼吸频率有助于我们更好地评估自身身体状态。一般来说，成年人在安静、清醒的状态下，也就是跑步前相对平静时，正常心率范围是每分钟60 - 100次。大部分健康成年人的心率稳定在7... ...详情
在无锡，如果想找专业的医生帮忙缓解焦虑和相关不适，可以考虑去这些医院看看：1.无锡顾连医院精神科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第五人民医院 4.江南大学附属医院。 说到心慌，它的原因挺多，并不只... ...详情
陈诗军 副主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
亢奋是一种较为强烈的情绪和生理状态。从情绪层面来看，处于亢奋状态的人往往表现出过度的兴奋、激动。他们的情绪高涨，可能会比平时更加健谈，滔滔不绝地表达自己的想法和感受，且话语的速度可能较快。在社交场合中... ...详情
学步带是辅助宝宝学习走路的工具，它既有一定好处，也存在一些危害。 学步带的好处较为明显。它能在宝宝学步初期提供一定的支撑和平衡帮助。宝宝刚开始学走路时，身体的协调性和平衡感尚未完全发育好，学步带可以让... ...详情
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