身体某个部位出现发黑，有时会肿且不痛，头往下低就肿的情况，可能由多种原因引起。 从局部血液循环方面来看，可能存在静脉回流障碍。当静脉回流不畅时，血液会在局部淤积，导致该部位颜色发黑。头往下低时，由于重... ...详情
在南京，选择一家合适的医院做无痛人流至关重要，它关系到女性的身体健康和术后恢复。以下为你盘点南京排名较靠前的三家无痛人流医院。 首先是南京市妇幼保健院。这是一家在妇幼领域颇具权威性的医院，拥有专业的妇... ...详情
久坐是一种不利于健康的生活方式，但目前对于“久坐”并没有一个统一的时长标准。 一般来说，连续坐着超过 1 小时就可以视为短时间的久坐状态。如果每天累计坐着的时间超过 6 小时，也被普遍认为处于久坐生活... ...详情
经常戴美瞳的人可能会担心眼睛里会长虫子，这种担忧是可以理解的，但一般情况下，正常佩戴美瞳眼睛里不会长虫子。 美瞳是直接接触眼球表面的角膜接触镜，若佩戴和护理不当，确实会带来一些眼部健康问题。比如不注意... ...详情
午睡是很多人日常的习惯，合适的午睡时间能让人在下午保持良好的精神状态，但午睡时间过长或过短都可能产生不良影响。 一般来说，10 - 20分钟的午睡是比较理想的“Power Nap”（能量小憩）。这个时... ...详情
很多女性想了解月经后多少天是安全期，以及在安全期同房是否就不会怀孕。 正常情况下，女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，月经规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前... ...详情
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致髓核突出，压迫周围神经、血管等组织，引起一系列症状。以下为你介绍一些常见的治疗方法。 保守治疗是大多数患者的优选。卧床休息能... ...详情
腰椎间盘并非软组织。要理解这一点，需先明确腰椎间盘和软组织的定义。 腰椎间盘是人体脊柱结构的重要组成部分，位于两个相邻椎体之间。它主要由三部分构成，分别是髓核、纤维环和软骨终板。髓核是一种富有弹性的胶... ...详情
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