腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多因腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤所致。治疗方法包括休息调养、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息调养：避免腰部过度劳累，保证充足的睡眠，让腰部肌... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
22 岁男性工作时扭伤腰肌未治疗，一个多月后仍感觉腰累、腰肌紧，这种情况不一定是恢复后的正常现象。可能与肌肉未完全恢复、姿势不当、缺乏锻炼、原有损伤未彻底修复及潜在的腰椎问题有关。 1.肌肉未完全恢复... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
腰肌扭伤是一种常见的损伤，复方补骨脂颗粒是一种可能用于治疗的药物。但如果找不到，可考虑其他替代药物，如腰痛宁胶囊、仙灵骨葆胶囊、舒筋健腰丸等。同时，治疗方法还包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。... ...详情
董利新 医师 /河北省邢台市威县贺钊卫生院 /内科
腰肌劳损的恢复需要综合多种方法，包括改善生活习惯、进行适当运动、物理治疗、药物治疗以及中医调理等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰或久坐，选择合适的床垫和座椅，保持正确的坐姿和站姿。 2.适当运动：... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生门诊部 /内科
您好，一般的情况有腰肌劳损的情况常见的。或有脊椎病、神经衰弱的情况引起的常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查。一般可以采用中药、按摩等治疗的。 ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
22 岁男性工作时扭伤腰肌未治疗，一个多月后仍觉腰累、腰肌紧，这种情况可能是正常的恢复过程，也可能存在其他问题。比如肌肉未完全恢复、形成慢性损伤、存在潜在的腰椎问题、康复锻炼不当或日常姿势不良等。 1... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
你好，慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，这样的情况是可吃些消肿止痛、疏散寒邪... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，你这不是腰肌劳损，而是腰部肌肉拉伤所致。没有足够的时间，导致复发。指导意见：这种情况，需要暂时注意休息，并做腰部按摩，有助于恢复。 ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
你好，考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，引起的疼痛，最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。 ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
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